「サンタブーツ チョコレート フラペチーノ」は、その名の通りサンタブーツをモチーフにしたフラペチーノ。子どもの頃、お菓子がたっぷり詰まったサンタブーツを手にして心が踊ったような、わくわくした気持ちが蘇るビバレッジです。 1番に注目すべきところは、ストローがクッキーでできていること♡カップにたら〜りと垂れたチョコレートソースのギルティ感もた...すべて読む

マクドナルドの専任バリスタが「本格カフェコーヒー」を提供するコーナー“McCafe by Barista”（マックカフェバイバリスタ）併設店舗では、2019年12月4日（水）より「オレオロールケーキ」を期間限定で販売する。 オレオロールケーキ／画像提供：日本マクドナルド 新登場の「オレオロールケーキ」は、ザクザク食感が楽しめるオレオクッキーをケーキに仕立てた期間限定ス...すべて読む

今回ご紹介するレシピは、全て1人分250kcal以下。厚揚げでかさ増しをしてあるので、カロリー控えめでもしっかりお腹いっぱいになりますよ。早速チェックしてみましょう。 250kcal以下の厚揚げレシピ集 ①厚揚げとカニカマのキムチグラタン：189kcal 黄金コンビであるキムチとチーズの組み合わせは、厚揚げとカニカマもさらに美味しくしてくれます。調味料不使用ですが、...すべて読む

お弁当に彩りが欲しいときに便利なのが、カレー粉で色付けをした黄色いゆで卵です。前日の夜に卵を茹でてから漬け込んでおけば、朝は切るだけでおかずが1品増えますよ。 ②ヤングコーンのカレーマリネ ヤングコーンのマリネは大きすぎず、お弁当の隙間を埋めたいときにぴったり。マリネ液にカレー粉を混ぜておくと、酸っぱすぎず深みのある味わいに仕上がります。...すべて読む

オイスターソースやチキンスープの素を使ったソースはしっかりコクがあり、淡白な味わいのレタスとよく合います。ご飯のお供にもなりそうですね。 ②レタスの帆立蒸し こちらのレタス蒸しに使うのは、帆立の水煮缶とごま油、塩だけ。シンプルですが旨みたっぷりで、途中で飽きることなくペロリと食べられます。 ③レタスとあさりのオイル蒸し あさりのオイル蒸し...すべて読む

イタリアのパン「フォカッチャ」は、オリーブオイルを用いて作ります。バターを使ったパン生地よりもベトつきにくく、扱いやすいのが特徴です♡パン作り初心者さんにおすすめ。 ②イタリア発の細長パン♡グリッシーニ グリッシーニはイタリア発の細長パンで、こちらもオリーブオイルを用いて作ります。かりっとした食感が癖になりますよ。ごまやアーモンド、ベー...すべて読む

液体塩こうじを使えば、インスタントに頼らなくても味わい深いわかめスープを作ることができます。低カロリーなのも嬉しいですね。 ②韓国海苔のスープ そのまま食べても美味しい韓国海苔は、スープ作りにも使える便利な食材です。顆粒だしやごま油などで味を調えれば、簡単レシピとは思えないほど風味豊かに仕上がりますよ。 ③とろろ昆布と梅干しのスープ とろ...すべて読む

時間がないときにおすすめなのが、電子レンジで作れる豚バラ肉となす、大葉の重ね蒸しです。仕上げに梅干し入りソースをかけるので、後味はすっきり。疲れて食欲がないときでも食べられそうです。 ②もやしと豚肉の重ね蒸し もやし1袋と豚バラ肉の重ね煮は、ボリュームがあってコスパも◎。牛乳と鶏がらスープの素を混ぜたスープはコクがあり、まろやかな味を楽し...すべて読む

ヘルシーで食べ応え満点の春雨。今回は、寒さも吹き飛ばす「やみつき春雨スープ」をご紹介します。低カロリーなので沢山食べても安心♡朝ごはんや夜食にもご活用ください。 寒さも吹き飛ばす「ヘルシー春雨スープ」 1. 豚バラレタスと春雨のコクうま塩スープ 栄養チャージしたい時におすすめな、豚バラレタスと春雨のコクうま塩スープ。レタスはシャキシャキとした...すべて読む

お鍋の具材をキャラクターや動物にデコレーションするだけで、見た目の楽しい鍋料理が作れちゃうんです！それでは早速「キャラ鍋」のレシピと盛り付けアイデアを交えながら、思わずマネしたくなるお鍋をご紹介します♡ 大根おろしアート鍋 ①大根おろしアート「ひよこちゃん」 大根おろしの水気を絞り、好きなキャラクターや動物に成形するだけ。大根おろしアート...すべて読む

スターバックス コーヒー ジャパンは、ホリデーシーズンの第3弾として、「サンタブーツ チョコレート フラペチーノ」を12月4日（水）より、全国のスターバックス店舗（一部店舗を除く）にて発売。ビューティーガールでは、どんなフラペチーノなのか、試飲してきました。 「サンタブーツ チョコレート フラペチーノ」（C）ビューティーガール スターバックスのホリデ...すべて読む

いつもの醤油をワンランク底上げ！出汁醤油を作っておくと様々なものに使い回せて便利です。必要な材料はだし昆布と醤油、みりん、お酒の4つ。保存目安は約1ヶ月となります。 ②便利すぎてヘビロテ♡自家製白だし 市販のだしパックに醤油と塩、水を加えれば、自家製白だしが作れます。鍋やうどん、煮物、だし巻きなど、主食から副菜までいろいろな料理の味付けに...すべて読む

基本の焼きおにぎりはフライパンで作れちゃう♡しっかりと握った白飯に刷毛でタレを塗りながら焼きます。おにぎりにした際、塩をつけて握っておくのがおいしさのコツです。 ②冷凍できる焼きおにぎり 中まで味が染み込んでいる焼きおにぎりが好きな方は、ご飯を炊く段階で味付けをしておきましょう。フライパンで作った焼おにぎりは、一つ一つラップでくるんで冷...すべて読む

「夜ご飯が決まらない」そんなピンチを助ける、激うまボリュームおかずをご紹介します。栄養＆食べ応え満点のやみつきレシピを集めました♡献立に迷った時の参考にしてみてくださいね。 「激うまボリュームおかず」10選 1.かぼちゃとベーコンの和風グラタン 身体を内側からポカポカにする、かぼちゃとベーコンの和風グラタン。手間のかかるホワイトソースは不要。...すべて読む