暑い日が続き身も心もヘトヘトになっている方も多いのでは？こちらでは夏バテ防止＆パワーチャージに最適な「冷製作り置き」をご紹介します。冷蔵庫で冷やすことで美味しさUP。出してすぐ食べられるのも魅力です。ひんやりおかずで暑さを吹き飛ばしましょう。 夏にぴったりな「冷製作り置き」10連発 1.塩だれキャベツ 包丁不要・洗い物ナシ・火は一切使用しないスペ...すべて読む

だんだん気温が高くなり、今年の夏も例年通りの容赦ない日差しと気温が予想されます。真夏の大敵“夏バテ”に負けない身体作りは、食事から始めてみませんか？「暑すぎて献立も考えたくない...」という方へ！夏バテ予防・解消メニューをメイン+サブで1週間分お届けします♡ ７／２９（月）の献立 メイン「鶏もも肉のソテー 梅ポンソース」 週の初めはジューシーな鶏...すべて読む

みんな大好きな「無印良品」。そんな無印良品から、冷凍食品が続々と発売されているのをご存知ですか？ 今回は、無印良品で販売されている冷凍食品の中から、美容が気になる方におすすめの商品をインナービューティー料理研究家の筆者が8つご紹介します。 お惣菜編 彩り野菜とひじきの煮物／無印良品 200g 390円（税込） 毎日の食卓のプラス1品に活躍してくれる煮物。...すべて読む

お家でのホームパーティーやお友達への手土産などに、おいしくておしゃれなスイーツは欠かせませんよね。そこで、夏にぴったりなお取り寄せスイーツをご紹介します。 洋菓子5選 Chez Hagata 夏のテリーヌ yuuuuu.yam アイスでもケーキでもない、抹茶とホワイトチョコレートで作られたテリーヌです。このスイーツの特徴はその食感にあります。冷凍便で送られてくるので、少...すべて読む

こちらでは、きゅうりを使用したアレンジレシピをご紹介します。あなたが知らなかった食べた方が見つかるかも？きゅうりを美味しく調理してみましょう。 「“きゅうり”のやみつきレシピ」10連発 1.きゅうりのスタミナ漬け にんにくをたっぷり使用したスタミナメニュー。男性ウケ抜群の、きゅうりのスタミナ漬けです。仕上げにブラックペッパーをふりかけることで...すべて読む

疲れた日や暑い日はどうしても夕飯作りが面倒になってしまいますよね。こちらでは15分以内で調理できる「ボリューム麺レシピ」をご紹介します。美味しい麺料理でスタミナを付けて、夏を乗り切りましょう！ 15分で完成「ボリューム麺レシピ」 1.ポン酢と大葉のさっぱり焼きそば ポン酢の酸味と大葉の爽やかなアクセントが魅力！こちらは、ポン酢と大葉のさっぱり焼き...すべて読む

ブランマンジェとは、古フランス語で白い（blanc）食べ物（manger）という意味。沸騰させた牛乳を砂糖、生クリーム、バニラなどで風味付けした後、ゼラチンで冷やし固めたもので、フランスではとてもメジャーなスイーツなんだそう。そんなブランマンジェを、ハーゲンダッツがゆずでアレンジしたというわけなんですね。 成分・原材料はこちら カロリーは1個249kcal、価格...すべて読む

とはいえ、子供と別のメニューを用意するのは面倒…。そこで今回は親子のおかずが一度に作れて取り分けられる、大人も大満足の「おかずレシピ」をご紹介します。家族で同じメニューが味わえたら、食への関心も育まれますよ♡ 親子で食べたい「おかずレシピ」♡ ①焼き野菜たっぷりドライカレー 焼き野菜がたっぷり入って栄養満点！自家製のトマトソースを使って作...すべて読む

料理初心者＆ズボラ女子でも安心な、簡単で美味しいスペシャルおかずを厳選しました。美味しい手料理を振る舞って、一目置かれる存在を目指しましょう。 「やみつきモテおかず」10連発 1.鶏胸肉deバッファロー風甘辛チキン 暑い日に食べたいスタミナレシピ。ボリューム満点の、鶏胸肉deバッファロー風甘辛チキンです。鶏むね肉は下味をつけておくことで、より美味し...すべて読む

そこで、新登場のレモンを使ったお菓子や調味料、毎年人気の定番レモン商品をご紹介いたします。数量限定や店舗限定の商品もあるので、早めにチェックしてみてくださいね♡ 人気♡KALDIレモンシリーズ10選 ①レモンタルト manary11 昨年も人気だったしっとり食感のレモンタルトです。上には瀬戸内レモンのシロップ漬けが乗っていたり、パッケージも可愛いので手土産に...すべて読む

旬の夏野菜は、カラダを自然にクールダウンさせてくれる成分が豊富な種類が多く、女性のカラダにやさしいのが魅力です。生食orレンジ調理なら「5分調理×食べるだけ」で心地よく冷やすことができます。 簡単5分！夏野菜おかずレシピ ①トマトときゅうりとわかめの中華サラダ 夏野菜とヘルシー食材を組み合わせた、クールダウン効果満点の具沢山サラダです。ツナ缶と...すべて読む

「炊き込みごはん」は、お料理初心者の方でも作りやすい料理の1つ。炊飯器に具材を入れて炊いて混ぜるだけで、美味しいごはんができあがります。炊き込みごはんというと秋をイメージする方も多いかもしれませんが、具材を変えれば夏らしいメニューにもなるんです。 今回は、旬の夏野菜を使った炊き込みごはんのレシピを2つご紹介します。 1.今が旬！とうもろこしの...すべて読む

また、独特の苦みも最近では改良されて食べやすくなっているようです。カラーピーマンは、さらに甘みなどが増し食べやすいのでおすすめ。健康や美容に役立つ優秀なピーマンは、夏に積極的に食べたい野菜の一つなんです。 キレイ肌に導く♡ピーマンレシピ11選 1．甘辛照り焼きのピーマン肉詰め ピーマンの代表料理と言えば、ピーマンの肉詰めではないでしょうか？こ...すべて読む

マクドナルドから、「辛さで、夏バテから救いたい！」をテーマに 、夏にぴったりなバーガー「 ワイルド スパイシービーフ 」 と 「 マイルド カレーチキン 」の2つの新商品が『スパイシーヒーロー』として登場。2019年7月31日より期間限定で全国のマクドナルド店舗にて展開される。 夏にぴったりな「スパイシーヒーロー」 「ワイルド スパイシービーフ」 「ワイルド ス...すべて読む