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豚肉の脂の甘さをタレで締めて「ゆで豚と千切りキャベツ丼」

時刻(time):2017-02-27 15:57源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ゆで豚は冷蔵庫に常備しとくと便利。 ごく薄く切ってサラダやサンドイッチにも。 ふわりと茹でた豚とキャベツの組み合わせなら、食欲全開! 材料(1人分) 豚肉(バラ肉の塊)幅5cmくらい 黒コショウ適量 ニンニク1かけ ショウガ(スライス)1かけ 水適量 キャベツ(千切り)適量 ご飯茶碗1杯 長ネギ(なくても可)適量 ▽万能たれの材料(作りやすい量) ・醤油大さじ
ゆで豚は冷蔵庫に常備しとくと便利。

ごく薄く切ってサラダやサンドイッチにも。

ふわりと茹でた豚とキャベツの組み合わせなら、食欲全開!

材料(1人分)

豚肉(バラ肉の塊)幅5cmくらい
黒コショウ適量
ニンニク1かけ
ショウガ(スライス)1かけ
水適量
キャベツ(千切り)適量
ご飯茶碗1杯
長ネギ(なくても可)適量
▽万能たれの材料(作りやすい量)
・醤油大さじ3
・ごま油大さじ1
・いりごま大さじ1
・好みでニンニク(みじん切り)5g

作り方

1)豚肉にコショウを万遍なくすりこむ。
2)キャベツは千切りに。
3)フライパンを熱し、1の表面を軽く焼く。
4)鍋に1、ニンニク、ショウガを入れて豚肉がひたるぐらいのたっぷりの水を入れ、火にかけ、沸騰したら火を中火にして約20分煮る。粗熱がとれたら、豚肉を5mmぐらいの厚さに切る。
5)温かいご飯の上にキャベツをのせ、茹で豚を好みの量をのせ、万能たれをかける。

recipe / なすんじゃ photo / 小林禎弘

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