6月27日～7月3日の週、モデルプレス内で読まれたダイエット記事のベスト5をランキング形式でご紹介します。

今週は、ほそムチボディの作り方や下半身デブを解消する話題がランクイン。

5位：パンパン太ももを短期間で引き締めるコツ5つ
http://mdpr.jp/diet/1496573

二の腕やウエストはファッションである程度隠すことはできますが、中々隠しきれないのが太もも。短期間でムッチリ太ももをシェイプアップする方法がありますよ。

4位：美尻と細ももを作ってショーパン美人になる！6つの方法
http://mdpr.jp/diet/1498019

太ももやお尻のムチムチ感で「ショートパンツが履けない」人はいませんか？簡単にできるエクササイズで美尻と細ももを作っていきましょう。

3位：男ウケ抜群の「ほそムチ」ボディの作り方5つ
http://mdpr.jp/diet/1497522

男ウケバツグンの「ほそムチ」ボディ。日々の習慣やストレッチで美ボディを作りたいですね。

2位：痩せの大食い女子が「何もしてない」けど「してる」 無意識行動5つ
http://mdpr.jp/diet/1496960

何もしていなくても「スリムでキュート、可愛い魅力でいっぱい」の痩せの大食い女子があなたの周りにもいませんか？あることをして痩せの大食い女子の仲間入りをしましょう。

1位：セルライトはつぶしたらダメ！その理由と対処法
http://mdpr.jp/diet/1487337

女性の憎き敵「セルライト」。潰す方法が一番良いと聞きますが、それは間違い。理由とセルライトを小さくする方法をご紹介します。

いかがでしたか？

下半身デブの一番の突破口はストレッチをして脂肪を燃やすこと。小さなことをコツコツ続ければ、細いだけでなく、太りにくい体質になることもできますよ。

ランキングを参考にして、夏ボディを手に入れましょう。(エディタ(Editor)：dutyadmin)