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胃袋がっちり系♡男子に作ってあげたい「ガッツリごはん」10選 -

時刻(time):2019-12-26 09:48源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
今回は、丼や麺類など、一品で食べ応えのあるレシピを厳選しました。どのレシピも、身近な材料で作ることができるので、料理初心者さんもぜひ挑戦してみてくださいね。もちろん、自分用や食べ盛りのお子様にもぜひ♡ 胃袋がっちり系♡ガッツリごはん10選 ①ソースチキンカツ丼 コスパの良い鶏むね肉をサクッと揚げ、ソースにくぐらせて丼に。むね肉は、ブライン液

今回は、丼や麺類など、一品で食べ応えのあるレシピを厳選しました。どのレシピも、身近な材料で作ることができるので、料理初心者さんもぜひ挑戦してみてくださいね。もちろん、自分用や食べ盛りのお子様にもぜひ♡

胃袋がっちり系♡ガッツリごはん10選

①ソースチキンカツ丼

コスパの良い鶏むね肉をサクッと揚げ、ソースにくぐらせて丼に。むね肉は、ブライン液につけることで、しっとりジューシーに仕上がります。トッピングのキャベツも食感が良く、お箸が止まらない美味しさ。

②スタミナ豚丼

簡単、時短、節約、3拍子そろった最強丼。ニンニクの風味が食欲を掻き立て、甘辛い味付けがご飯と相性抜群です。豆板醤入りなので辛いものが苦手な方は、お好みで量を調整してくださいね。

③簡単てりたま丼

照り焼きチキンと卵の優しい風味が相性抜群。卵は"ふわふわスクランブルエッグ"と "とろとろ温玉"、から選べるレシピになっています。お好みでマヨネーズや刻みのりをかけて召し上がれ。

④やわらかヘルシーささみ蒲焼丼

蒲焼きにしたささみ肉を大胆にのせた、ヘルシーなのにボリューム満点な丼です。大葉の風味が爽やかで、甘辛い味付けですがさっぱりと頂けます。焼きすぎると固くなるので、火加減に注意してくださいね。

(エディタ(Editor):dutyadmin)
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