フジテレビ「ノンストップ」で放映され、話題の「ギルトフリー」。ギルトとは、“罪悪感”という意味。ダイエット中に甘いスイーツを食べてしまうと、「ダイエット中に甘いもの食べちゃった…」と後悔したり罪悪感に駆られてしまいがち。しかし、「ギルトフリー」のスイーツなら、ヘルシーで健康や美容に良い材料を使っているので、ダイエット中の間食におすすめなんです。

オーストラリア発！No シュガー No グルテン No 添加物の新感覚スイーツです。ブリスボールには、美容効果やダイエット効果のある食材が使われています。
ドライフルーツやナッツも入っているので、腹持ちも◎。自分へのご褒美に食べても良し。バレンタインに大切な人にプレゼントしても良しです。

『ブリスボール』って何? 罪悪感なく食べられるスイーツって?

低糖質の洋スイーツは最近多くなってきましたが、低糖質の「和スイーツ」って見かけないですよね。そこで登場したのが、「糖質を減らしませんか？」。洋スイーツよりはカロリーが低い和スイーツですが、砂糖をたくさん使っているので、糖質はそれなり。そこで、おすすめのが、糖質を9.0ｇに抑えたこちら。4種類もあるので、飽きずに食べれてダイエット中の間食におすすめです。

健康を意識した和菓子シリーズ『糖質を減らしませんか？』が1月から新発売！

“現代忍者たちの小腹満たし”というキャッチフレーズが耳に残る「忍者めし」から、ブルーベリー＆モリンガ味が新発売。2017年注目のスーパーフード「モリンガ」配合。健康・美容に気を遣っている方におすすめです。

スーパーフード「モリンガパウダー」使用！ 爽やかな香りと甘酸っぱさが楽しめる『忍者めし　ブルーベリー&モリンガ』

こちらを手掛けたのは、世界のトップパティシエ・辻口博啓さん。今回、辻口さんのパティスリー「モンサンクレール」から、糖質を大幅にカットした「低糖質テリーヌショコラ」が新発売されました。モンサンクレールの人気スイーツ「テリーヌショコラ」の濃厚な味わいとなめらかな口どけはそのままで、主材料を糖質コントロールチョコレートに変更。ダイエットで大好きなスイーツを封印している方にも安心して食べていただけるスイーツとなっています。

辻口博啓が手掛ける、低糖質なのに濃厚なテリーヌショコラが先行販売開始！

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などなど。ギルトフリーのスイーツに注目したい2017年。ダイエット中で食事に気を遣っているなら、間食やたまにのご褒美のスイーツにも気を遣いたいところです。