立ち仕事や長時間のオフィスワークで足がむくむ、というお悩みを抱えた女性は多いものですが、ケアには時間がかかりがちです。そんな「むくみ」を簡単にケアしたいときは、効果的な成分が含まれる「ドリンク」がおすすめ！ 忙しい毎日を過ごす女性にとっては、時間をかけずに飲むだけでむくみがケアできるのはうれしいですよね。今回は＠ｃｏｓｍｅメンバーさんおすすめの、美容系ドリンクを厳選してご紹介します。クチコミも参考に、体を内側からおいしくサポートしてくれるドリンクを試してみませんか？

ヴェレダの健康補助飲料「白樺 エリキシール」。まるでボディウォーターのようなパッケージですが、ミネラルが豊富に含まれたドリンクです。有機白樺葉エキスにオーガニックレモン・ハチミツを配合しているので、自然な爽快感と甘みを感じられるはず。白樺の葉に含まれるミネラルは新陳代謝を活発にする働きが期待でき、クチコミでも便秘がちなとき、むくみが気になるときに飲むのがおすすめです。

リポビタンDでおなじみの大正製薬が長年の生薬研究を生かして開発した、美容サポート飲料「密 -hisoca-」。柘榴はもちろん、赤詰草・桂皮・桑などの東洋ハーブと、サルビア・マカ・レモンバームなどの西洋ハーブをぎゅっと凝縮。いきいきと過ごしたい女性を体の中からサポートします。ちょっと疲れ気味だったり、体が重いと感じるときにおすすめ！ 無香料、無着色で安心なうえ、クチコミでも「飲みやすい」という評価が多く、おいしさにもこだわったドリンクです。

ハーブをベースに、ハブ茶末や赤ワインエキス、コラーゲンペプチドなど33種類の植物と美容成分を独自にブレンドした「ニナ・ハーブスティー」。香ばしくて飲みやすいというクチコミが多いので、ハーブの独特な香りが苦手という人もぜひ試してみてほしいドリンクです。合成保存料・合成着色料・合成甘味料不使用で、厳選した素材の自然なおいしさを味わいながら、「溜め込まない」体作りをサポート。

低カロリーでコレステロールゼロ、ミネラルを豊富に含むココナッツウォーターは、「天然のスポーツドリンク」ともいわれています。そんなココナッツウォーターを手軽に飲めると人気なのがVITA COCO(ビタココ)の「ココナッツウォーター オリジナル」。まるでココナッツにそのままストローをさしたような、ナチュラルな味わいが魅力！ 豊富なミネラルには老廃物を排出する効果が期待できるので、むくみはもちろん、便秘が気になる方にも。

デトックスティーとして話題の「コトハスティー」。ビタミン、ミネラル、豊富な食物繊維を含むハーブ、ゴールデンキャンドルをブレンドしたデトックスティーです。食物繊維が便通をサポートしてくれるので、むくみの原因になりやすい老廃物の排せつを促します。味はアールグレイ風味になっているので、いつも紅茶を飲んでいる方はコトハスティーに置きかえてみることから始めてみては？

いかがでしたか？ マッサージやストレッチなどむくみケアの方法はさまざまありますが、飲むだけで手軽にケアできるのが美容系ドリンクのメリット！ むくみだけではなく、冷えや便秘などをサポートする成分が含まれているものが多いので、ぜひお悩みに合ったドリンクを探してみてくださいね。体の中からリフレッシュして、暑い毎日も軽やかに過ごしましょう！