寒い季節に大活躍の「マフラー」。首回りを温めてくれるだけでなく、巻き方次第で小顔効果も狙えるんです！こちらでは、小顔に見えるマフラーの巻き方を徹底検証！いずれもおしゃれな巻き方なので、気に入ったものがあればぜひ取り入れてみてください。

こちらは、マフラーなしのbefore画像。マフラーの巻き方を工夫することで、どんな風に小顔に見えるのか、早速チェックしていきましょう！

ダイエット編集部の中でも「1番小顔に見える！」「巻き方がかわいい」と注目を集めた「ミラノ巻き」。凝ったようなアレンジですが、実はこちらも簡単にできちゃいます！Aラインコートやチェスターコートなど体をスリムに見せてくれるコートとの相性も抜群◎

1．マフラーの横幅を好みの太さに折り畳みます
2．マフラーを首にかけ、1:2になるように整えます
3．長い方を手に取ってぐるりと首に巻きます
4．首周りの間から巻いていない方のマフラーを引っ張り、輪っかを作ります
5．輪っかに手を入れて反対のマフラーの端を上から通します

＜ポイント＞
首回りがきつくなりやすいので、最後にマフラーをゆるめると快適に過ごせます。スタイリッシュに決まるので、通勤にもぴったり！

簡単に巻けるのにきちんと感がでる「ワンループ巻き」。こちらもダイエット編集部で「フェイスラインを包み込むように巻かれているので小顔度◎」と評判でした！朝の忙しいときに取り入れたいアレンジです。

1．マフラーの横幅を好みの太さに折り畳みます
2．マフラーを縦に半分折って、首にかけます
3．輪の部分にマフラーの端を通します

＜ポイント＞
大判のマフラーを使うことで、顔周りのふんわり感がアップします。崩れにくく首回りを温かくしてくれるので、どんなシーンにも大活躍間違いなし！

「エディター巻き」にひと手間加えると「ニューヨーク巻き」の出来上がり。顔周りにあまりボリュームがないので、小顔効果はイマイチ…。ですが、胸元にボリュームがでているので、全身をほっそりとした印象にしてくれます。

1．マフラーの横幅を好みの太さに折り畳みます
2．どちらかが長く、短くなるように首にかけます
3．長い方を手に取ってぐるりと首に巻きます
4．前でゆるくひと結びします

＜ポイント＞
細くて長さのあるマフラーを使うと、シャープに決まります。首回りに余裕をもたせて、すっきりと見せるのがおしゃれ！

首に巻くだけで簡単に完成する「エディター巻き」。ささっと巻けるので、時間がないときにもぴったり！小顔効果を狙いたいときには、大判のマフラーを使うのが顔をより小さく見せるポイント。マフラーに厚みが出るので、顔を小さく見せてくれます。

1．マフラーの横幅を好みの太さに折り畳みます
2．どちらかが長くなるように首にかけます
3．長い方を手に取ってぐるりと首に巻きます

＜ポイント＞
首回りに余裕をもって巻くことで、ふんわりとした女性らしい印象に。左右の長さを揃えたり、あえて崩したりするのもおしゃれです。

胸の前に大きめな結び目を作る「フロントノット」。ぐるぐると巻いてボリュームを出すことで、小顔効果◎！首元にマフラーをしっかり結んでいるので、風の強い日でも着崩れしにくいです。

1．マフラーの横幅を好みの太さに折り畳みます
2．首にかけてから、両端をぐるっと巻いて前でひと結びします

＜ポイント＞
最後に結び目をほぐすことで、抜け感のある雰囲気に。横から見たスタイルもかわいらしく、彼とのデートにもおすすめです。

「フロントノット」を後ろ結びにした「バックノット」。結び目を後ろに持ってくることで、フェイスラインをきれいに見せてくれます。首全体を覆うので、温かさもばっちり！

1．マフラーの横幅を好みの太さに折り畳みます
2．マフラーを首にかけて交差させ、肩にかけます
3．首の後ろでマフラーをひと結びします

＜ポイント＞
顔を隠すように結ぶことで、小顔効果がさらにアップ！ふんわり巻いたり、少しだけきつく結んだりして、仕上がりを楽しむのも良し。

マフラーを首元から腰辺りまで垂らす「アスコットタイ風巻き」。縦長シルエットをいかすことで、ぐっと小顔に見せることができます。マフラーを平たくきれいに整えると、より上品な印象に。

1．マフラーの横幅を好みの太さに折り畳みます
2．どちらかが長く、短くなるように首にかけます
3．長い方を上にして交差させてひと結びします
4．マフラーを平たく整えます

＜ポイント＞
大判のマフラーよりも、ノーマルタイプのマフラーを使うのがおすすめです。最後のひと結びしたあとに、首元をきつめに締めるのがコツ！しっかりと首元にフィットし、温かさを感じられます。

8の字のようにクロスしたアレンジが特徴的な「8の字巻き」。マフラーの結び目が隠れるので、その見た目はまさにスヌード！ボリュームのある巻き方なので、小顔効果も期待できます。

1．マフラーの横幅を好みの太さに折り畳みます
2．先にマフラーの両端を結びます
3．結び目を後ろにして首にかけます
4．前の部分ひねって輪っかを作り、もう1度首にかけます

＜ポイント＞
前の輪っかが8の字になるようにクロスするのがコツ！首回りがゆったりとし、肩にもマフラーが届くので、寒い冬も温かく過ごせます。

大きな結び目がかわいらしい「ポット巻き」。首下にボリュームを与えることで、小顔効果もばっちりです！最初は巻き方を覚えるのが少し難しいので、時間があるときにチャレンジしてみてくださいね。

1．マフラーの横幅を好みの太さに折り畳みます
2．首に1回ゆるく巻いて、左右の長さを同じにします
3．首の手前の輪っかをひねって、もうひとつ輪っかを作ります
4．3で作った輪っかにマフラーの両端を通します

＜ポイント＞
輪っかがきついと最後にマフラーの両端を通すときに首元が苦しくなってしまうことも。余裕をもって輪っかを作り、ポット巻きを完成させましょう！

蝶々の羽のような巻き方が魅力の「蝶々巻き」。首元から胸元にかけて覆われているので温かく、小顔効果も◎。個性的なアレンジなので、周りからも注目を集めそうです！

1．マフラーを縦半分に折り畳みます
2．マフラーの両端を持って、下記画像のように三角形がふたつできるように折り畳みます
3．両端を首の後ろにまわし、ひと結びします

＜ポイント＞
大判マフラーを使うことで、ゆったりとしたきれいな三角形が作れます。首元から落ちやすい場合は、首の後ろで2回結ぶとしっかり固定されます。

10種類のマフラーの巻き方をダイエット編集部が実際に試してみましたが、上品な「ミラノ巻き」が1番小顔に見えるという検証結果に。もちろん、他の巻き方も素敵なものばかり♪あわせるアウターなどとのバランスを見ながら、自分好みのアレンジを楽しんでくださいね。