顔のむくみ&たるみの効果的なお手入れ方法は?

顔のむくみやたるみ対策には、マッサージやエクササイズをしたり、リフトアップをサポートするコスメ使ったりするなど、あらゆるアプローチが必要です。せっかく使うなら、使い心地がよく、高い効果を望めるアイテムを賢く選びたいもの。そこで今回は編集部おすすめのアイテム厳選してお届け!キュッと上向きに引き締まったフェイスラインを目指して、日々のお手入れに取り入れてみてはいかがでしょうか?
顔のむくみ、たるみの原因は?
むくみは、皮膚の下に余分な水分が溜まっている状態。血行不良によって水分や老廃物が溜まりやすくなり、うまく排出されずにいるとむくみとなって表れます。対策としては、マッサージやエクササイズでリンパや血行を促すことが大切です。
たるみは、年齢とともに顔の表情筋が衰え、ハリのある状態をキープできなくなってしまった状態。表情筋は体の筋肉と違い、皮膚に直接くっついた組織のため、衰えてしまうとすぐにたるみとなって表れます。対策としては、表情筋を鍛えたり、肌のハリをサポートしてくれるアイテムの力を借りたりすることが効果的です。
コスメで顔のむくみ&たるみ対策を!
ひんやりキュッとハリ肌へ
朝のスキンケアにプラスすることで、夕方になってもハリ感を保つ微発砲マスク。ひんやりとした感触の泡を肌にのせると、心地良い浸透感でなじみ、ふっくらとしたうるおいのある肌に。化粧のりも高まり、メイク崩れも防ぎます。柑橘系の爽やかな香りは朝のメイク前にぴったり。@cosmeのクチコミには、夏に限らず、年中愛用している方も。
凛とした印象の横顔美人を目指して
「ReFa」の美顔器と併せ使いすることで、さらなるリフトアップ効果が期待できるフェイスクリームです。独自開発の3層構造を採用し、ピンと上向きの肌へアプローチ。プルンとしたみずみずしいテクスチャーで肌もしっとり。たるみの気になりやすい横顔も、凛とした印象に近づけそう!
速攻集中マスクで理想のフェイスラインへ
重さやだるさを感じるむくんだ肌をキュッと引き締め、軽やかな印象へと導く集中ケアマスクです。厳選された植物成分の働きで水分の排出を促し、速攻的にアプローチ。理想のフェイスラインを目指します。フワッとしたムース状のテクスチャーと、後肌のツルツル感も気持ちいい一品。むくみ対策として愛用している方のクチコミが多く、高い効果に期待が持てそうです。
マッサージディスクのリフト効果に期待!
引き締め成分レスベラトロールとオリゴサイドを配合したナイトクリーム。容器にセットされた独自設計のマッサージディスクを使ってなじませることで、美しいフェイスラインへと導きます。やや固めのバーム状のテクスチャーでありながらもベタつきのない使用感も◎。ふっくら濃密な上向き肌を目指せそう!
顔筋マッサージでむくみすっきり!
ほどよい厚みのあるテクスチャーでしっかりと肌をとらえながらマッサージできる「SUQQU(スック) 」の人気クリーム。顔筋マッサージ後、スポンジクロスでやさしく拭き取るか、丁寧に洗い流すことで、肌に必要なうるおいは残して透明感とハリのある肌へと導きます。筋肉、骨、リンパ、血流を意識し、肌の内側から働きかける約3分の顔筋マッサージで、キュッと引き締まった顔立ちへ!
美容グッズで顔のむくみ&たるみ対策を!
顔&デコルテ専用のミニサイズが◎
エステティシャンの繊細な指の動きを再現し、すっきりとしたフェイスラインとデコルテラインを目指すコンパクトサイズのローラー。ソーラーパネルから光を取り込むことで微弱電流マイクロカレントが発生し、美肌アプローチも叶います。上記で紹介した『ReFa FACE-UP CREAM』と併せて使うことで、さらなる効果に期待が持てそうです。
陶磁器製のカッサでほぐしてすっきり
顔の造形に合わせて計算された絶妙なカーブの陶磁器製プレートは肌当たりがとってもなめらか。「アユーラ」独自の美活沙マッサージを実践することで、気持ちよくコリをほぐしながらすっきりとしたフェイスラインへ。適度な重みがあるので余計な力を入れなくてもほどよいマッサージ効果を得られます。専用セラムと一緒に使うのがおすすめです。
1日3分でキュッと上向きに!
整体師の手圧の技術を再現した、顔と頭に装着するホームケアアイテムです。1日たった3分で、フェイスラインから側頭部、頭頂部、後頭部まで、自力ではできない持続的な引き締め圧でアプローチ。顔全体を引き上げ、すっきりとした表情へと導きます。補正下着メーカーと共同開発した“顔の補正下着”ともいえるアイテムです。
表情筋を鍛えてすっきり小顔に
口にくわえて本体をゆらゆらと揺らすPAO運動をすることで、顔の筋肉を鍛えるフィットネスバー。1回30秒で表情筋を鍛え、たるみやシワ、ほうれい線にもアプローチ。毎日続けることで、若々しい印象の小顔を目指します。「@cosmeベストコスメアワード2018」殿堂入りを果たした、クチコミでもお墨付きの人気アイテムです。
頭皮から引き上げてすっきり!
顔の皮膚と1枚でつながっている頭皮から顔にかけて揉みほぐし、すっきりとした印象の顔を目指すリフトケアグッズ。ヘッドスパサロンのつかんで揉みほぐす動きや、つまみ上げる動きを再現し、心地よく刺激します。むくみがすっきりしたというクチコミも多く寄せられている、注目のホームケアアイテムです。
コスメとグッズを使ったホームケアでむくみ&たるみすっきり!

気になるむくみやたるみへと積極的にアプローチするコスメや美容グッズを紹介しました。フェイスラインがすっきりするだけで、痩せて見えたり、写真うつりにもうれしい変化が見られるはず。日々のケアにプラスしてシュッとした印象の顔を目指しましょう!






















