そんな方におすすめなのが、サバ缶を使った作り置きレシピです。サバ缶なら調理も簡単で味も決まりやすいため、時短で常備菜が作れます。そこで今回は、サバ缶を使った作り置きレシピを厳選してご紹介します！

簡単おいしい♡サバ缶の作り置きレシピ8選

①こんにゃくとサバ缶の肉みそ風

サバみそ缶とこんにゃくで作る、肉みそ風の作り置きレシピです。こんにゃくでかさ増しされるから、たっぷり作り置きできるのも嬉しいですね。こってり味でごはんのお供にもぴったりです。

②サバとカボチャのトマト煮

サバ缶はトマト煮込みで洋風に仕上げても美味しいんです♡かぼちゃも入って食べ応えも十分。作り置きしておけば、パンやパスタに合わせていただけます。

③サバいり無限ピーマン

無限ピーマンにサバ缶を入れると、ごはんのおかずにぴったりな一品に。作り置きしておけば、夕食にはもちろんお弁当のおかずとしても使えて重宝しますよ。3日ほど冷蔵保存できます。

④鯖の水煮缶でネギ味噌和え

サバ缶とシャキシャキのネギを合わせた、作り置きレシピ。ごま油の風味とみそのこってり味で、ごはんがどんどん進む一品です。具材を和えるだけなので、5分もあればささっと作れます。密封容器で2日冷蔵保存可能です。

⑤サバ缶と厚揚げの味噌煮

サバ缶と厚揚げを合わせた、ボリューム満点なおかずレシピです。サバみそ缶でほぼ味は決まっているので、5分で簡単に作れるのも魅力。冷蔵庫で2〜3日は日持ちします。

⑥サバ缶そぼろ

サバ缶で作る“そぼろ”レシピ。調味料と合わせてパラパラになるまで炒めるだけで完成します。そのままごはんに乗せるのはもちろん、卵と合わせて二色丼・三色丼にしても美味しくいただけます。

⑦サバ缶とキャベツのごまあえ

サバ缶とキャベツを和えるだけで完成するお手軽レシピ。キャベツは熱湯をかけるだけなので、5分あればさっと作れます。ごはんのおかずにはもちろん、お酒のお供にもぴったりな一品。

⑧サバ缶できんぴらごぼう

サバ缶だけで味が決まる、きんぴらごぼうレシピ。ごぼうとサバ缶を合わせて炒めるだけで完成します。食事の副菜にはもちろん、お弁当のおかずにも最適です。

缶詰を使えば、作り置きも簡単♡

今回は、サバ缶で作る常備菜レシピをご紹介しました。どれもサバ缶を使うため、時短で作れるのに美味しいのが魅力。ぜひレシピを参考に、楽して作り置きしちゃいましょう♡