今の位置(Current Position): ホームページ(HomePage) > グルメ >

給料日前でも大満足♡たった1000円&5食材で10品作れる!「使い回しおかず」 - LOCARI(ロカ

時刻(time):2018-06-12 04:46源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
まとめ買いをしても食材を余らせてしまったり…給料日前でお財布がピンチ…そんな方にオススメ! たった5つの食材で10品作れる「使い回しおかず10選」をご紹介します。 用意する5つの食材はこちら jicomanzocooking 普段家にある、また、安い食材での使い回しおかずを組んでみました。今回のレシピでは、豚バラ肉ではなく、安い細切れ肉でも作れるので、お好みのお肉を

まとめ買いをしても食材を余らせてしまったり…給料日前でお財布がピンチ…そんな方にオススメ! たった5つの食材で10品作れる「使い回しおかず10選」をご紹介します。

用意する5つの食材はこちら

Media?size=l

普段家にある、また、安い食材での使い回しおかずを組んでみました。今回のレシピでは、豚バラ肉ではなく、安い細切れ肉でも作れるので、お好みのお肉を用意してください。

Media?size=l

10品に使う食材の内訳です。すべて使い切るので、無駄なく消費できます。キャベツだけ、人参だけでもボリュームのあるおいしいおかずが作れるんです。

Media?size=l

八百屋さんで食材を購入しました。定番食材なのでとても安く、これだけ買っても425円。給料日前は本当にありがたいですよね。

Media?size=l

我が家は脂っぽい豚バラ肉より、柔らかいしゃぶしゃぶ用の肉が好きなので、タイムセールで2パックGETしました。野菜とお肉を合わせて約1000円で購入できました。

無駄なし使い切りレシピ♡10品レシピ

①豚バラキャベツの回鍋肉

材料は2つ、調味料もすべて小さじ1の黄金比率なので、とても簡単です。しかも包丁いらずの時短レシピ。味付けがしっかりしているので、ご飯やお酒にも合わせやすい1品です。

②豚肉と新じゃがの甘辛照り焼き

フライパンで豚肉とレンチンしたじゃがいもを、甘辛だれを加えてサッと炒め煮するだけの簡単レシピです。基本的な調味料で作れるので、初心者でも簡単に作れます。

③豚肉と春キャベツのごまポンだれ

こちらも包丁いらずのお手軽レシピ。鍋で豚肉をしゃぶしゃぶし、キャベツは手でちぎってお湯をかけます。あとは、作ったタレをかけるだけで完成です。忙しい女子にはありがたい時短レシピですね。

④お好み焼き風キャベツオムレツ

小麦粉は不使用なので低カロリーですが、食べたらお好み焼きの味♡ ダイエット中の人にもおすすめの1品です。

⑤人参とゆで卵のサラダ

粒マスタードの効いたドレッシングにゆで卵がからんで、人参嫌いさんも美味しく食べられるサラダになっています。シンプルながら食べ応えがあります。

⑥キャベツのやみつきごまだれサラダ

キャベツを千切りにして塩で揉み、あとは、ごまだれで和えるだけで完成。箸が止まらななくなるおいしさで、もりもり食べられるので野菜不足も解消されます。

⑦おつまみじゃがいもサラダ

じゃがいもだけのシンプルおつまみ。葉物ではなく、ジャガイモだけのサラダは意外と珍しいですよね。シャキシャキ食感がクセになるじゃがいもサラダです。

⑧人参のきんぴら

つくれぽ1000人超え、殿堂入りしている有名なレシピの一つです。人参嫌いでもパクパク食べちゃう優秀きんぴらです。作り置きや、お弁当に最適ですね。

⑨サクッとろり。半熟たまごフライ

材料はたまごとパン粉と油のみ。下面はこんがり揚げ、上面は油をかける様にして、さっと揚げると半熟になるのでお試しくださいね。

⑩簡単♡半熟煮玉子(味玉)

大量消費したい時や作り置きに便利な味玉です。黄身がトロトロで、お店で出てくる半熟煮玉子のようです、食べすぎ注意ですね!

さっそく作ってみよう♡

約1,000円で10品作れるので、平均すると1品100円レシピというわけですね! お財布がピンチな時にぜひお試しくださいね♡

(エディタ(Editor):dutyadmin)
    顶一下
    (0)
    0%
    踩一下
    (0)
    0%
    ------分隔线----------------------------
    コメント(comments)
    Please observe the policies and regulations of the Internet.

    コメント(comment):
    気持(Expression):
    ユーザ:パスワード:
    認証コード:点击我更换图片

    最新コメント コメント詳細画面へ>>
    ランキング(Ranking)