食べたいけど、我慢してるの。
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ひんやりとした甘さが広がって溶けて
口の中に入れるだけなのに、幸せな気分♪
だけど、食べちゃダメ。
ダイエットって我慢も必要でしょ？
本当は食べたいんだけど、
我慢するって決めてるんです！
これなら食べても大丈夫！ダイエットの邪魔なんてしないよ。
こちらが噂のフローズンヨーグルト、通称「フローヨー」です。
アメリカ発祥のアイスクリームのような感覚のスイーツで、低脂肪・低カロリーだからダイエット中の子も安心して食べられるっていう嬉しいポイントがあるんです！
これなら、ちょっとしたご褒美に食べてもいいかなって思いませんか？
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フローヨーは、セルフでアイスのフレーバーを選んで、トッピングも自分の好みのモノで組み合わせることができるんです。
ということは、トッピングをフルーツやグラノーラ、ナッツにしたら、よりもっとヘルシー♡
あなたに食べてもらいたい理由があるの。
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他にも食べてほしい理由があるんです。
なんとフローヨーは、健康な体づくりと綺麗になる助けをしてくれるんです。
さっきまで食べたら太る！なんて思っていたのに、良い効果まであるなんて、どんなスイーツなの？！
■牛乳が苦手な人にも
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牛乳が苦手な人って意外と多いですよね。小学校や中学校での学校給食でも、よく残している人を見かけました。だけどカルシウムといえば、牛乳！ってくらい牛乳は体にいいものです。
牛乳を飲むとお腹がゴロゴロするのは、乳糖が原因。フローズンヨーグルトは、乳酸菌によって乳糖が分解されているので、牛乳が苦手な方も安心して食べることができます。
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■肌荒れ防止効果
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お肌に良いと言われるビタミンBの他にも、ダイエットで重要視される栄養素であるたんぱく質も多くあるなんて！
ついでに赤ちゃん肌も目指しちゃいましょう！
フローズンヨーグルトの成分の中で特に多いのが、たんぱく質とビタミンB群で牛乳の約4倍にもなります。この2つから、健康でキレイな肌が作られています。
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■ダイエット効果にも
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食べているのにダイエットに効くなんて素晴らしい！
海外でブームが起きるのも分かります。
低コレステロールだから、コレステロールを気にするお父さんと一緒に食べに行くのもいいかも！
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はちみつなどと合わせると、だるさ改善、疲労回復効果も
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見て分かる通り、良いこと尽くしなんです。
増えるのは脂肪ではなくて、美容効果！
そして、フローヨーの甘さは満腹中枢を刺激してくれるのでお腹もいっぱいになります。
お腹すいたけど、我慢！というストレスも起こさせません。
どこで手に入るの？
フローヨーがアメリカからやってきたんです！
今回は都内にあるフローヨー専門店を紹介していきます♡
■レッドマンゴー 下北沢店
レッドマンゴーは、アメリカのレストランガイドZAGAT SURVEYで「トップヘルシーオプション」を受賞しています。
新鮮なフルーツから体に優しいナッツやシリアルなど、トッピングが豊富です。
フローズンヨーグルトは溶けやすく、しかもいったん溶けるとヨーグルト成分が分離しやすいという性質を持っています。そのため、レッドマンゴーのフローズンヨーグルトは、普通のソフトクリームに比べて固めに作っています。
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グラノーラとイチゴのトッピングでフローヨーをサンドしてみても、おいしそう！
ヘルシーなサンデーみたいですね♡
■pink berry
旅行などで海外に行った方がハマって、日本でお店を探して通うというパターンも多いみたいです。
筆者もアメリカに留学していた頃、ハマってたくさん通ってしまいました。
おひとり様でも入りやすいところがいいですね！
友達同士で誰が1番かわいく作れるかに挑戦するのも楽しいかもしれませんね♪
グミやマシュマロもキュートです！
ピンクベリー ヴィーナスフォート店 （Pinkberry） - 青海/アイスクリーム [食べログ]
ピンクベリー ヴィーナスフォート店/Pinkberry (青海、東京テレポート、お台場海浜公園/アイスクリーム)の店舗情報は食べログでチェック！【分煙 / 禁煙】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。
■メンチーズ ビックロ新宿東口店
なんと定番フレーバーのバニラが売り切れ！
人の多い新宿もあって、人気がすごそうです。
スプーンまでもカワイイです！
TwitterまたはFacebookの「いいね！」で5%オフというお得な特典も♡
メンチーズ ビックロ新宿東口店 - 新宿/アイスクリーム [食べログ]
メンチーズ ビックロ新宿東口店 (新宿三丁目、新宿、新宿西口/アイスクリーム)の店舗情報は食べログでチェック！口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。
お店へ行かなくても手に入る？！
そうなんです。
コンビニエンスストアのミニストップにも置いてあります。
これなら、もっと手軽にゲットできますね！
ストックせずに、毎回買いに行けば、いい運動にもなりそうですね。
これでダイエットもストレスフリー！
ダイエットの妨げになるどころか
フローヨーは良い効果盛りだくさんということが分かりましたね♪
もう、我慢しなくていいんだよ。
ダイエットのお供は、フローズンヨーグルトで決まりですね♡
