広瀬すずちゃんも絶賛！「海街diary」で話題のしらすトーストって？

映画「海街diary」から話題になりました！

小学館から刊行された吉田秋生先生の漫画『海街diary』が映画化されました！
綾瀬はるかさん、夏帆さん、長澤まさみさん、そして広瀬すずさんなど豪華女優の出演で話題の映画で、とても美味しそうな食べ物がたくさんでてくることで話題ですが、中でも印象的なメニューがしらすトースト。

しらすってご飯じゃないの？と思うかもしれませんが、このしらすトーストがとっても絶品なんです♡

簡単で身体にも良いしらすトースト、是非朝ごはんに、夜食につくってみてはいかがですか？

美味しいしらすトーストの作り方♡

■材料

・食パン　一枚
・釜揚げしらす　適量
・バター　適量
・刻みのり　適量


これだけ！！

■レシピ

➀食パンにお好みでバターを塗ります。


➁その上になるべく新鮮なしらすをたっぷりのせてオーブンで焼きます。
（焼いている途中はしらすにあまり変化は見られないので、パンの焦げ目を目安にしてください）

➂パンの焦げ目がキツネ色になってきたらオーブンから取り出して刻みのりをかけて完成です！


とっても簡単！！

こんな風に納豆をのせてもとっても美味しい◎

お供にはジンジャーミルクティーをどうぞ♪

映画にもしらすトーストのお供として登場する「ジンジャーミルクティー」。

しらすにミルクティーって合うの？

と思われる方も多いと思いますがこれがぴったりの組み合わせ◎

■材料（二人分）

・水100cc
・紅茶小さじ2
・牛乳200㏄
・生姜 1片
・ハチミツ大さじ1

■レシピ

➀おろした生姜（チューブでもOK）、水、紅茶を小鍋にいれてひと煮立ちさせる


➁弱火にして、牛乳・生姜・ハチミツを入れて混ぜ、沸騰する直前に火を止める


➂茶こしでこしてカップに注ぐ

オシャレな朝ごはんはカワイイ食器で♪

夏の暑さはしらすトーストで乗り切ろう◎

カルシウムたっぷり！
夏バテ効果もあるしらすののったトーストで元気に夏をのりきろう◎

オシャレな朝ごはんで朝からなんだか良い気分♪