女子力アピールはここにも欠かさない♡お弁当スイーツレシピのアイディア集
女の子と言えばスイーツ♡女子力のある女の子はただの手作りお弁当だけじゃないのです！なんとお弁当の中に手作りスイーツが♡いつでもどこでも女子力は絶やさないで♡お弁当スイーツレシピで女の子アピールを♡
女子力アピール出来てる？♡
女の子と言えば「 スイーツ 」
ですよね！
あなたのお弁当、
スイーツ入ってますか？♡
▷簡単なのにかわいい「 冷凍フルーツ 」
作り方はとっても簡単！
フルーツを一口サイズに切って
冷凍保存するだけ！
市販の冷凍フルーツを使っても◎
お弁当箱に凍ったまま詰めてしまえば
お弁当箱を開けたころには
自然解凍でひんやり食べ頃♡
一口サイズなら、お弁当箱の空きスペースを
埋めるのにも大活躍◎
▷ヘルシーで嬉しい「 寒天ゼリー 」
寒天の溶ける温度は85～95度だとか。
お弁当にとっても最適♩
ゼリーよりも崩れにくくヘルシー！
フルーツを入れて彩り鮮やかに！
オレンジやグレープフルーツの中身を
くりぬいて皮を入れ物代わりに
作ってもかわいい♡
楽天レシピ：「グレープフルーツ丸ごと冷たい寒天ゼリー 」より
【 グレープフルーツ丸ごと寒天ゼリー 】
《 材 料 》（4人分）
グレープフルーツ（ホワイト）1個
水大さじ4
粉寒天4ｇ
グラニュー糖大さじ2
【 みかん缶詰の寒天ｾﾞﾘｰ 】
《 材料 》
みかん缶詰1缶（大）
寒天パウダー1袋（4ｇ）
水200ｃｃ
砂糖大さじ3（お好みで）
楽天レシピ：「赤ちゃんのおやつ・デザートに♪イチゴの寒天ゼリー♪ 」より
【 イチゴの寒天ゼリー♪ 】
《 材 料 》（3～6人分）
いちご小粒10粒
水250ｍｌ
粉寒天2ｇ
(砂糖)お好みで小さじ1
▷中身はデザート♡「 フードポット活用スイーツ 」
スープジャーなら、おしるこや
フルーツポンチなど水分が
あるものだって安心◎
保冷・保温できちゃうから
美味しく食べられるのも魅力的♡
フードポットにチョコレート！
▷今はやりの「 メイソンジャースイーツ 」
見た目もとってもかわいい♡
女子力アピールできること間違いなし！
毎日違うアレンジができていいね♩
友達とシアして食べても◎
楽天レシピ：「フルーツポンチジャー 」より
【 フルーツポンチジャー 】
《 材 料 》（1〜2人分）
りんご1/4個
キウイ１個
デコポン1/4個
炭酸水瓶の1/2
ハチミツ少々
【 ナチュラル豆腐とグラノーラのティラミス風 】
《 材料 》（1人分）
マスカルポーネのようなナチュラル豆腐 1袋
はちみつ 小さじ1
ごろっと大豆のグラノーラ（日清シスコ） 大さじ6
インスタントコーヒー 小さじ1/4
お湯 小さじ2
はちみつ 小さじ1/2
純ココアパウダー 少量
スライスアーモンド 2個
【アガーでフルフル豆乳プリン】
《 材料 》（240mlジャー4個分）
アガー大さじ2
グラニュー糖80g
水400ml
豆乳400ml
ぜんざい大さじ8
【苺のムースジャー】
《 材料 》（240mlジャー5個分）
■ゼリー
ストロベリーピューレ（冷凍・加糖）150g
板ゼラチン4.5g
レモン果汁大さじ1
■ムース
ストロベリーピューレ(冷凍・加糖）300g
板ゼラチン6g
レモン果汁大さじ2
生クリーム150ml
■トッピング
生クリーム50ml
グラニュー糖小さじ1
ステム付き苺5個
▷その他の入れたいスイーツレシピ
楽天レシピ：「さつま芋～甘みたらし風 」より
【 さつま芋～甘みたらし風 】
《 材 料 》（2人分）
さつま芋1本
砂糖大さじ1
醤油小さじ1
水大さじ1
片栗粉小さじ1/2
楽天レシピ：「お弁当に☆ひとくちスイートパンプキン 」より
【 お弁当に☆ひとくちスイートパンプキン 】
《 材 料 》（１人分）
冷凍かぼちゃ大きめ１個
バター小さじ１
砂糖小さじ１
牛乳（かぼちゃの水分量により）適量
シナモン（お好みで）適量
和スイーツ風弁当
・桜餅風おにぎり
・3色団子風うずらの卵
・ミニドラおやき
楽天レシピ：「お弁当デザート用・さくらもち 」より
【 お弁当デザート用・さくらもち 】
《 材 料 》（2人分）
小麦粉10ｇ
だんご粉5ｇ
水35ｇ
食紅少々
あんこ適量
【 簡単とろ～り★きな粉パンナコッタ 】
《 材料 》（6個分）
生クリーム200ｃｃ
牛乳150ｃｃ
砂糖50ｇ
ゼラチン5ｇ
水大さじ2
きな粉15ｇ
飾り用きな粉少々
