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クリスマスの食事、“全部買ったもの”ってモヤる?2000円以内で1品だけ手作りするなら «

時刻(time):2023-12-18 13:44源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
一品だけ作るなら、ケーキです。 クリスマス準備は気が重いと感じている人へ。その気持ちは正常!心配を解消させるなら、“手作りケーキ”がオススメです こんにちは、食文化研究家のスギアカツキです。『食は人生を幸せにする』をモットーに、「一生モノの能力を養う食育」についてさまざまな実践法を提案しています。 クリスマスに一品だけ手作りするなら? も
 一品だけ作るなら、ケーキです。

クリスマス準備は気が重いと感じている人へ。その気持ちは正常!心配を解消させるなら、“手作りケーキ”がオススメです

クリスマス準備は気が重いと感じている人へ。その気持ちは正常!心配を解消させるなら、“手作りケーキ”がオススメです

 こんにちは、食文化研究家のスギアカツキです。『食は人生を幸せにする』をモットーに、「一生モノの能力を養う食育」についてさまざまな実践法を提案しています。








クリスマスに一品だけ手作りするなら?


 もうすぐクリスマス。冬休みやお正月もあり、子どもにとってはワクワクするシーズンがはじまります。しかし特別な食事やプレゼントを準備する親にとっては、気が重いと感じてしまうときもあるのではないでしょうか?

 特にクリスマスについては、全部買ったものだとなんとなくモヤッとする、手作りしたいけれど自信がないなどの悩みもあって当然です。

 そこで今回は、クリスマス準備問題を少しでも解消できるアイデアがないかと考えました。大切なのは、準備する側のママやパパに精神的・経済的負担がかかりすぎないこと。

 そこで、“一品だけ手作りをするという想定”で、子どもと一緒に失敗なく、節約にもつながるクリスマスケーキを作ろう! というのはいかがでしょうか?

 決して難しくはありませんし、特別な器具も必要いりません。それではさっそく、私が小学2年生の息子と一緒に作ったクリスマスケーキを2種ご紹介しながら、話を進めていきましょう。





手作りケーキは2000円で作れてしまう


我が家の息子(8歳)がひとりでケーキを組み立てています。台所ではなく食卓でもゆっくり作ることができます

我が家の息子(8歳)がひとりでケーキを組み立てています。台所ではなく食卓でもゆっくり作ることができます

 豪華なクリスマスケーキを購入するとなると、4000円以上するのが当たり前になりつつある今、自宅でリーズナブルに、失敗なく作ることを考えてみました。

 基本的な考え方は、「ケーキのパーツを集めて、組み立てを親子で楽しむ」ということ。特別な味付けが不要であるため失敗はありませんし、多少崩れても大丈夫。上手に作れることよりも、子どもが楽しみながら頑張って作る姿勢のほうが尊いものです。

 土台となるケーキスポンジはスーパーなどで400~500円程度で購入することができますから、自分で焼く必要はありません。生クリームは砂糖があればホイップクリームを作ることができますし、最近ではホイップ済みの商品も登場しています。

 手作りの強みは、子どもが好きな果物を自由に使えること。イチゴである必要もありません。生クリームを塗るヘラは普段使うようなバターナイフで十分ですし、シロップを塗るハケは100円ショップで購入できます。




















オススメは黄桃缶


黄桃のシロップ漬けはリーズナブル。クリスマスケーキによく合います

黄桃のシロップ漬けはリーズナブル。クリスマスケーキによく合います

 オススメは、比較的リーズナブルな黄桃缶。シロップはスポンジに染みこませる役割にもなります。

 今回我が子はザクロを使ってみたいとのことで、果実をほぐした状態で皿に準備しました。子どもの年齢に合わせて親子の分担を決めればOKで、危ない工程はほとんどありません。

 とにかくホイップクリームと果物の用意がイメージできれば、あとは子どもに任せてあげることで、食育や料理体験にもつながります。好きな音楽を流したりしながら、楽しく作るようにしましょう。

ザクロのケーキはなかなかありませんし、クリスマスっぽさが演出できます

ザクロのケーキはなかなかありませんし、クリスマスっぽさが演出できます






材料費の内訳はこちら!


自分で作ったケーキは、格別な味のはず!

自分で作ったケーキは、格別な味のはず!

 ここで作った材料をご紹介しましょう。購入するお店にもよりますが、2000円程度で立派なケーキを作ることができます。

 自分で作ったケーキは、格別な味のはず!

ケーキスポンジ(市販):450円
生クリーム:400円
黄桃缶詰:200円
ザクロ:700円
飾り(100円ショップにて購入):220円
→合計1970円
※価格は大まかな金額です













市販のバウムクーヘンを使えば、もっとリーズナブルに


バウムクーヘン、イチゴ、ホイップ済みの生クリームで組み立てました

バウムクーヘン、イチゴ、ホイップ済みの生クリームで組み立てました

 もう一つは、もっと簡単に市販のバウムクーヘンを活用して組み立ててみました。これらをベースに、チョコスプレーやチョコペンなどでトッピングを加えても良いと思います。

バウムクーヘン(市販):400円
イチゴ:700円
ホイップ済み生クリーム:300円
飾り(100円ショップにて購入):220円
→合計1620円

 私はこれまでたくさんの子どもたちとケーキ作りをしてきましたが、嫌がる子どもはいませんでした。

 もちろん子どもによって個性があるのは当たり前で、手伝いたいこともさまざまでしょうから、楽しく相談しながら世界でひとつのオリジナルケーキを作ってみてくださいね!

難しくないケーキ作りは、子どもも大人も笑顔になります

難しくないケーキ作りは、子どもも大人も笑顔になります

<文・撮影/食文化研究家 スギアカツキ>
スギアカツキ
食文化研究家、長寿美容食研究家。東京大学農学部卒業後、同大学院医学系研究科に進学。基礎医学、栄養学、発酵学、微生物学などを学ぶ。現在、世界中の食文化を研究しながら、各メディアで活躍している。ビューティーガール連載から生まれた海外向け電子書籍『Healthy Japanese Home Cooking』(英語版)好評発売中。著書『やせるパスタ31皿』(日本実業出版社)が発売中。Instagram:@sugiakatsuki/Twitter:@sugiakatsuki12




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