
夏の食卓の定番といえば、さっぱリと美味しいそうめん。そのなかでも、手延べそうめんで有名な「揖保乃糸」を一度は食べたことがある人も多いのではないでしょうか。
ワニブックスから出版された『揖保乃糸 毎日食べたいそうめんレシピ』(1,540円・税込/兵庫県手延素麵協同組合 監修)から、「ビビンそうめん」を作ってみました!
企業公認「ビビンそうめん」
書籍のなかで紹介されている、二人分の主な材料はこちら!

・そうめん:2束
・ツナ缶:1缶(オイル漬けタイプ、約90g)
・きゅうり:1/2本
・ゆで卵:1個
・韓国のり:適量
<調味料類>
・コチュジャン:大さじ1
・白すりごま:小さじ1
・砂糖、酢、しょうゆ:各大さじ1/2
・ごま油:大さじ1
記事では、ツナ缶70gのタイプを使用しています。
具材を切ってタレとそうめんを絡める
卵(1個)はゆでて事前にゆで卵に、ツナ缶(1缶)の汁はよく切っておきます。
きゅうり(1/2本)はよく洗って千切りにし、ゆで卵は輪切りにします。


次にそうめんに絡めるピリ辛なタレ作り。
ボウルにコチュジャン(大さじ1)、白すりごま(小さじ1)、砂糖、酢、しょうゆ(各大さじ1/2)、ごま油(大さじ1)を加え、混ぜ合わせます。

そうめんは袋の表記どおりに茹でてざるにあげ、流水でよくもみ洗いし、水気を切ります。

そうめんの水気が切れたら、先程のタレに加え、全体をトングなどで混ぜ合わせます。

器や皿などに盛り、油を切ったツナ、千切りのきゅうり、ゆで卵を乗せ、韓国のり(適量)を手でちぎってのせたら、完成!
ちょい足ししょうゆでコクうま!
彩りがあって見てるだけでも食欲がそそります...。

実際に食べてみると...ツルツルとした麺に甘辛なタレが絡まってとっても美味しい!

コチュジャンにしょうゆを少し加えたことで、味にしっかりとコク、まとまりが出ています。これはぜひともリピしたいポイント!
トッピングのツナやゆで卵、シャキシャキ食感のきゅうりも甘辛な麺と相性抜群。野菜やたんぱく質も一度に取れるので、夏バテ解消にもぴったりです。
個人的には、揖保乃糸の“もちもち感のあるつるっとした食感”が、タレに抜群に絡みやすく、まさにビビンそうめんレシピにぴったりだと思いました。
書籍の紹介

本記事で編集部員が作ったレシピは、ワニブックスから今年7月に出版された『揖保乃糸 毎日食べたいそうめんレシピ』(1,540円・税込/兵庫県手延素麵協同組合 監修)にて紹介されています。
企業公認の「揖保乃糸」の一番おいしいレシピが盛りだくさんなので、こちらもぜひ手に取ってみてくださいね。

揖保乃糸 毎日食べたいそうめんレシピ
¥1,386(as of 08/11 06:49)Release date: 2023/07/07Amazonで見る楽天で見るYahooで見る
(文/fumumu編集部・黒木 ゆず)