この記事では、六本木エリアでおすすめのパーソナルジムを紹介。六本木駅や六本木ヒルズ、東京ミッドタウン周辺にあってアクセス良好なジム、話題のワークアウト系から知られざる実力派パーソナルジムまで、さまざまな施設をピックアップしました。
- VisionaryWorks-ウ゛ィジョナリーワークス-（六本木駅、｜パーソナルジム）
- Personal Body Lab.-パーソナルボディラボ-（六本木駅｜パーソナルジム）
- BODY STYLE WORKS-ボディ スタイル ワークス-（広尾駅｜パーソナルジム）
（最寄駅） 詳細情報 VisionaryWorks六本木店
（六本木駅） 体験レッスン：6,000円（60分）
詳細を見る Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）
（広尾駅） 体験レッスン：4,320円（50分）
詳細を見る BODY STYLE WORKS 広尾店
（広尾駅） 体験レッスン：3,980円（60分）
詳細を見る 24/7Workout六本木店
（六本木駅） 無料カウンセリング：0円
詳細を見る CLOUD GYM
（オンライン） 入会金：33,000円→0円
月額：27,300円～/1ヶ月（4回）
体験レッスン：5,000円→無料（60分）
詳細を見る
【1】会員制・完全予約制のオシャレなジム
VisionaryWorks六本木店
ボディメイクやダイエットをしたい人におすすめのジムです。六本木駅から徒歩1分という非常に通いやすい立地にあります。会員制・完全予約制だから周りを気にせず。自分に集中してトレーニングすることが可能です。
教室名
VisionaryWorks六本木店
住所
〒106-0032 東京都港区六本木7-14-7 萩原ビル5F
駐車場
なし（近くにパーキングあり）
アクセス
東京メトロ日比谷線「六本木駅」4a出口より徒歩約1分
定休日
原則的に無し
営業時間
9時-22時
施設情報
ロッカールーム・シャワールーム・トイレ
VisionaryWorks六本木店のおすすめポイント会員制・完全予約制のプライベートジム
会員限定でしかも完全予約制のジムなので、人目を気にせず自分に集中して体を動かすことができます。運動しているところを見られたくない、他人のペースに惑わされたくないなどという人には特におすすめのジム。マンツーマンのトレーニングはトレーナーに小さな疑問でも尋ねやすい環境なので、効率の良いトレーニングになるはずです。
ボディメイクからお悩み改善まで対応
ダイエット・ボディメイク・シェイプアップ・O脚改善など、幅広い目的でのパーソナルトレーニングに取り組むことができます。1対1によるトレーニングであり、ひとりひとりの体質や好み、希望などに沿った内容のプログラムが用意されています。目的に向かってできるだけ効率よくトレーニングしたいといった方には最適な環境でしょう。
身体改善を体験レッスンから始めよう
身体の不具合は早いうちに治すに越したことはありません。当ジムでは先生がマンツーマンで生徒さまに指導しています。そのため、生徒一人一人に合ったメニューを提供できること間違いなしです。今のあなたに足りないことは何か、弱点は何かを専門的な知識を用いて指導いたします。まずは体験してみてください。
【2】最新機器を取りそろえたジム！六本木駅から徒歩6分
Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)
パーソナルボディラボは六本木駅から徒歩6分のパーソナルジムです。最新のトレーニング機器を導入し、理想のボディを目指してトレーナーとマンツーマンでダイエットを行います。2ヶ月でダイエットを目指すコースなど、あなたの希望に合わせた柔軟なトレーニングが受けられますよ。タオルやウェアがレンタルできるのもうれしいポイントです。
教室名
Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)
住所
〒106-0031 東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布 2F/7F/8F
駐車場
なし（近くにパーキングあり）
アクセス
東京メトロ日比谷線「広尾駅」徒歩10分 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩10分 東京メトロ大江戸線「六本木駅」徒歩15分
定休日
なし
営業時間
月-土 10：00-21：00 日 12：00-19：00
施設情報
酸素カプセル・アロマ水素吸入ルーム・プライベートジムスペース２部屋トレーニングルーム・スタジオ・施術ベッド
受講生の男女比
女性：7 男性：3
受講生の年齢層
20歳～60歳
Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)のおすすめポイント適度な運動と食事指導で無理せずダイエット
パーソナルボディラボでは、必要以上に厳しい食事制限や運動は行いません。トレーニングの際に食事内容の確認とアドバイスを行っています。より美しい身体を目指して自ら食事を見直すことで、長期的な食事改善を行えます。顧問医師監修の身体に負担をかけすぎないトータルサポートで、健康的にダイエットができますよ。
自分の身体の状態を最新機器で把握できる
トレーニングの際には、毎回体組成の測定をします。水分量や、たんぱく質、脂肪などの身体を組織している成分のバランスを見て、自分の身体の状態を具体的に把握できます。筋肉の発達状態やむくみの状態もわかるので、自分の努力の結果を確認することができますよ。最新機器で成果の確認とトレーナーのサポートで美しい身体を目指しましょう！
体験レッスンに参加してみよう
当ジムでは身体を鍛えることとその後のケアも大切にしています。その良さを是非体験してください。
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【3】完全予約制・完全個室性の加圧トレーニングジム パーソナルトレーニング BODY STYLE WORKS 広尾店
パーソナルトレーニング BODY STYLE WORKS 広尾店(ボディスタイルワークス)は、渋谷区広尾駅から徒歩1分の加圧トレーニングを中心に指導を行うパーソナルトレーニングジムです。六本木や恵比寿・白金台・麻布からも徒歩圏内にあり、加圧トレーニング・パーソナルトレーニング・ストレッチ・ボディケア・食事指導・リハビリなどの多彩なメニューを、一人ひとりに合わせたオーダーメイドで組み合わせて、完全予約制・完全個室対応で行っています。
教室名
パーソナルトレーニング BODY STYLE WORKS 広尾店
住所
〒150-0012 東京都渋谷区広尾5-4
駐車場
あり
アクセス
広尾駅2番出口から徒歩1分
営業時間
8:00～21:00
パーソナルトレーニング BODY STYLE WORKS 広尾店のおすすめポイント芸能人も御用達の一流インストラクター
こちらのジムの代表は、指導歴13年、のべ5,000人以上の幅広い年代のボディメイクをサポートしてきた加圧ボディインストラクターです。TVのバラエティ番組でのトレーナー帯同も多数行っていて、芸能人の指導実績も多数です。
待ち時間ゼロの完全予約制
完全予約制・完全個室対応のため待ち時間がなく、他の人の視線や声を一切気にすることなくトレーニングに集中できます。完全オーダーメイドのトレーニングから食事指導まで親身に対応してくれます。自宅や事務所への出張トレーニングも対応可能です。
女性にもおすすめのオシャレなジム
ジムは女性でも居心地良く感じられる落ち着いた雰囲気。小さなお子様を寝かせておけるスペースも確保できるため、0歳からのお子様連れでのトレーニングも可能です。
【4】3食食べて理想の身体を目指す画期的ジム
24/7Workout六本木店 (24/7ワークアウト)
24/7Workout六本木店は、六本木駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。24/7Workout六本木店は本気で理想の身体に生まれ変わりたい人を応援。3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で目指します。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店まで、まったく人目が気になりません。ウェアやタオルはすべて無料となり、プロテインも8回目まで無料。お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えます。
教室名
24/7Workout六本木店 (24/7ワークアウト)
住所
〒106-0031 東京都港区西麻布3-1-9k'ビル3階301
駐車場
あり
アクセス
東京メトロ日比谷線 六本木駅からIC出口徒歩4分都営大江戸線 六本木駅から3番出口徒歩6分
営業時間
7:00-24:00
24/7Workout六本木店 (24/7ワークアウト)のおすすめポイント食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることは、ダイエットにおいて非常に重要です、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べていただきます。 1日2食だった方は、3食に増やしていただくことになります。 食事は一生のもの、理想の身体に近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。
完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。 マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。 続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
お客様ごとにカスタマイズ したダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズしてご提供いたします。 このノウハウを身につければ一生の財産となり、あなた自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。
【PR】遺伝子検査をもとにしたオンラインパーソナルジム CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）
「CLOUD GYM（クラウドジム）」は、自宅にいながら専属トレーナーから指導を受けられるオンライン型パーソナルジムです。
遺伝子検査で1人1人の身体を分析し、そのデータに基づいた効率的なダイエット方法を提案してくれます。様々なダイエット方法を試してきたけど、上手くいかなかった人が、自分のDNAが教えてくれる「あなただけの正しい痩せ方」でムダなく効率的に理想の身体になることができます。
教室名
CLOUD GYM（クラウドジム）
住所
オンラインレッスンとなります。
電話番号
03-6721-1905
営業時間
7:00～24:00
CLOUD GYM（クラウドジム）のおすすめポイント POINT①遺伝子検査により何を食べたら太るか分かる
何を食べると太りやすいか体質検査に基づく食事指導を行います。 これまで糖質制限、脂質制限など様々なダイエット方法を試してきたけど、何が正しいのか分からない。そんな方でも遺伝子検査をすることで、自分に合ったダイエット方法を知ることができます！
POINT②専用アプリであなたのダイエットを徹底管理
あなたの体質に合わせた最も効率の良いトレーニング指導を行います。 元RIZAPなどのダイエットのプロであるトップトレーナーがあなたの理想の身体に向けたダイエットに伴走します。オンライン上で受けられるため、ズボラな方やダイエットが続かない方でも無理なく続けることができます。
POINT➂自宅でのダイエットだから人目を気にしなくてOK！
運動する際に人目に触れるのが嫌だという方でも、安心してご利用いただくことができます。また、子育てしている方やリモートワークをしていて家にいる時間が長い方でも短い時間で移動時間なく効率的にご利用いただくことができます。
POINT④安心の全額返金保証制度
CLOUD GYMでは結果に自信があるから全額返金保証付き！プログラム開始から30日間は弊社サービスのいかなるご不満に対しても、ご納得いただけない際には全額を返金致します。 ※制度の適用には一部規定がございますので、詳しくはカウンセリングの際にご質問いただくか利用規約をご覧ください。
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