毎日ごはんをできるだけ簡単に♫
＂分かりやすい＂＂作りやすい＂を意識した簡単レシピをご紹介。そしていつもの食卓に少しだけ彩りを。誰でも挑戦しやすいお手軽レシピは日々の献立の参考になること間違いなしです！
今回は「ヨーグルトティラミス」をご紹介します。
ヘルシーで簡単！「ヨーグルトティラミス」
ヨーグルトティラミスの作り方
滅多にお菓子を作らないお菓子作りが苦手な私でも簡単に作れるティラミスだよ〜！
ヨーグルトを使っているのでカロリー低めで体に優しいおやつ◎
卵も使わないのでホント簡単！
ヨーグルトティラミスの材料
【材料（グラス2個分）】
クリームチーズ…100g
ヨーグルト…250g
砂糖…大さじ3〜4
ビスケット…6枚
コーヒー…大さじ1
湯…大さじ3
ココア…適量
（お好みで）苺、ミント…適量
ヨーグルトティラミス【下準備】
★下準備★
ヨーグルトは水切りする。※2〜3時間でOK
ザルなどにキッチンペーパーを敷きそこにヨーグルトを入れて水切りする。
ザルの下はボウルを受けています。
ヨーグルトティラミス作り方①
①常温に戻したクリームチーズをよく混ぜ、砂糖を加えてさらにしっかりよく混ぜる。
②水切りヨーグルトを加えて滑らかになるまでよく混ぜる。
ヨーグルトティラミス作り方②
③コーヒーを茹で溶きビスケットを浸す。
④器に③のビスケットと②を交互に入れる。
⑤茶漉しでココアをふりかけ、お好みで苺やミントを飾る。
ヘルシースイーツの完成！
ビスケットはカステラやオートミールなどでも作っていただけます！お好みのもので作ってみてくださいね◎
上白糖でも作れますがよりヘルシーにしたい場合はきび砂糖やてんさい糖、ラカントなどを使ってください♪
ぜひ参考にしてみてくださいね。
