「スポーツクラブで身体を鍛えたり運動不足を解消するのもいいけれど、やっぱり一番の目的はダイエット！」ということなら、おすすめはパーソナルジム。ボディメイクや減量にも、パーソナルジムが最適です。
専門のスタッフがあなたの目標をヒアリングして、筋肉をつけるためのマシントレーニングの方法や食事管理など、理想の実現に向けた最短距離のプログラムを提供してくれます。
気を抜くとついサボっちゃう人も、インストラクターがしっかりサポートくれるから安心。女性専用ジムや毎月の料金が安いジム、会社帰りにも気軽に通えるジムなど、さまざまな特徴を持った川口エリアのジムを紹介します。
オーダーメイドで劇的な変化を目指す、女性専用ジム
Rprecious 川口店
女性のために特化した独自のトレーニングプログラムで、女性本来の“美しい身体”を目指す「Rprecious」。一人ひとりが自分に合った理想のボディを手に入れられるよう、無理のない運動習慣・食事管理のサポートをしてくれます。
Rprecious 川口店のおすすめポイント女性特化のメニュー
希望を丁寧にヒアリングし、女性のライフステージと掛け合わせた独自のトレーニングプログラムで、全ての女性が本来持つ美しさを引き出します。生活習慣やストレスなどが原因でプロポーションが左右されてしまわないよう、適切なアウトライン作りに適したマシン環境も完備しています。
リバウンド保証
卒業後3ヶ月間、無料でリバウンド保証(2ヶ月間毎月1回のトレーニング、1ヶ月のメールサポート)を受けられます。トレーニング中は、骨格、関節可動域、癖などを見極め、自分だけの完全オリジナルメニューを行いますが、卒業後も自分自身で身体の管理ができるよう、しっかりとサポートしてくれます。
ライフスタイルに合わせた食事
多くのパーソナルジムでは厳しい糖質制限をマニュアル化しているところがほとんどです。一方Rpreciousでは、利用者のライフスタイル・好み・目標などに合わせて、様々な方法を提案。ケトジェニック・カロリーコントロール・糖質摂取など、最も継続出来る正しいやり方で理想の体型へと導いていきます。
体験料金 11,000円→5,500円
※体験後、当日入会された場合は無料となります。
※無料カウンセリングのみも実施中
入会金 39,800円→0円
※新規オープンキャンペーン
コース クイックコース：87,120円（50分/8回）1ヶ月
ダイエットコース：174,240円（50分/16回）2ヶ月
ボディメイクコース：251,240円（50分/24回）3ヶ月
住所 〒332-0023 埼玉県川口市飯塚1-1-8 プリムローズ101
アクセス 川口駅から徒歩4分 店舗の詳細はこちら
【BEYOND 川口店】全国に45店舗を展開するBEYOND
BEYOND 川口店
パーソナルトレーニングができるプライベートジム BEYOND 川口店は、全国に45店舗を展開するBEYONDが 埼玉県川口市にオープンさせた 完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。単に痩せるだけでなく、 しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。そのため脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に より痩せやすくリバウンドし難い理想的な体を手に入れることができます。
BEYOND 川口店のおすすめポイントパーソナルトレーニングの料金が安い
パーソナルジムの1回あたりの平均単価は約14,000円と言われています。 BEYOND 川口店はなんと約8,000円。 トレーニングを日常の生活に取り入れて欲しいという想いから、お安い料金でパーソナルトレーニングを提供しています。
採用倍率70倍から厳選したパーソナルトレーナー
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用しています。 彼らの食事・トレーニングのノウハウを活かし、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場までお客様のどんな目的にも全力で対応します。
継続できる快適なトレーニング環境
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間。 シャワー、高級アメニティ、ウェアやタオルを無料でご利用いただけるので手ぶらで通えます。
体験料金 0円
入会金 0円
回数券 STANDARD10コース：96,800円（10回）
ACHIEVE20コース：176,000円（20回）
BEYOND30コース：247,500円（30回）
コース ライフプランニング16コース：281,600（16回）2ヶ月
ライフプランニング24コース：422,400（24回）3ヶ月
住所 〒330-0802 埼玉県川口市本町4丁目1-4川口イーストビル2F
アクセス 川口駅から徒歩3分
姿勢改善・ボディケアも行えるパーソナルトレーニングジム
1st.ポジション
1st.positionではパーソナルトレーニングのみでなく、コンディショニング・ストレッチ・マニュアルセラピー・コレクティブエクササイズなど、ボディケアも含めたトータルケアを提案してくれます。パーソナルトレーニングとボディケアの両方の良いところ取りをしたメニューで、効率的に成果を実感しやすいパーソナルトレーニングを提供。
1st.POSITIONのおすすめポイント1回あたりの料金が安い
パーソナルジムは1回あたり10,000円以上が多いですが、1st.POSITIONは6,600円(45分)と非常に安価。 1回券からの購入ができるため、始めやすいパーソナルジムです。
さまざまな目的にあったメニュー提案
ダイエットをしたい方、ボディメイクや減量をしたい方、猫背などの姿勢改善をしたい方、スタイルアップや体力向上をさせたい方など、それぞれのお客様の目的に合わせてメニューを提案してくれます。豊富な知識があるからこそ可能な、幅広いメニュー提案が魅力です。
国家資格も保有
代表トレーナーの久保さんは、国家医療資格である、はり師・きゅう師の資格も持っており、トレーナー資格としても、NESTA-PFT、NESTA-ダイエット＆ビューティー・スペシャリスト、NESTA-メンタルフィットネストレーナーなどの資格も保有しています。専門的な知識をもったトレーナーからの指導で安心できます。
住所 〒332-0016 埼玉県川口市幸町3丁目8-8 飯田ビル1F
アクセス 川口駅から徒歩5分
【REAL WORKOUT 川口店】全国に76店舗を展開するREAL WORKOUT
REAL WORKOUT 川口店
REAL WORKOUT 川口店は、全国に75店舗を展開するREAL WORKOUTが 埼玉県川口市にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。
追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。
一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUT 川口店は1回あたり7,700円～5,500円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。お客様に無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいと思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。
経験豊富なトレーナーによる指導
REAL WORKOUTには、大会でのチャンピオン経験者なども多く所属しています。ボディメイクの他にFMSなどの資格取得者や、ボディコンテストの選手として活動しているトレーナーも所属しており、自身の経験を交えてお客様への指導を行います。
系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは、引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。76店舗展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。
体験料金 0円
入会金 11,000円
回数券 スタンダードライトコース：61,600円（60分/8回）2ヶ月
スタンダードコース：114,400円（60分/16回）2ヶ月
プレミアムライトコース：158,400円（60分/24回）6ヶ月
プレミアムコース：264,000（60分/48回）6ヶ月
教室名 REAL WORKOUT 川口店
住所 〒332-0015 埼玉県川口市川口2丁目2-4ヴァンヴェール川口201
アクセス 川口駅より徒歩4分
店舗数No1、短期集中で結果にコミットできるジム
ライザップ川口店
ライザップ川口店は川口駅より徒歩2分の好立地な場所にある完全個室のパーソナルジムです。全国に展開している大手ジムチェーンRIZAPの店舗で、『とにかく短期間に集中して痩せたい！ 』という方にぴったりのジムです。理想のカラダに向けた万全のサポートで、結果にコミットするボディメイクを体験しましょう。
ライザップ川口店のおすすめポイント完全個室のマンツーマンレッスン
ライザップのトレーニングは、すべて完全個室です。個室にはトレーナーと二人きりなので、人目を気にすることなく、安心してトレーニングに集中できます。施設内にはバーベルからバランスボールまで多様な器具を揃えており、トレーニングも単調になりません。トレーナーが提案する最適なメニューをこなして、理想のカラダを目指すことができます。
選び抜かれたトレーナー
ライザップでトレーニングを指導するのは、採用率3.2%のスーパートレーナー。トレーニングに関する技術はもちろん、指導力まで最高水準を維持しているトレーナーは、いわばトレーニングのエキスパートです。カラダづくりに関する卓越した知識によるアドバイスを受けて、最短距離のボディメイクを目指せます。
挫折させないサポート
ライザップのトレーニングでは、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニング内容をカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができます。また、お客様が挫折することがないように、専属のトレーナーがお客様一人ひとりに寄り添って、最後まで責任をもって指導を行います。
体験料金 無料カウンセリングのみ
入会金 55,000円
コース ベーシックコース：298,000円（50分/16回）2ヶ月～
ペアトレーニングコース：398,000円（50分/16回）2ヶ月～
教室名 ライザップ川口店
住所 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-1-11 プライムアーバン川口
アクセス 川口駅東口から徒歩2分
営業時間 7:00-23:00 店舗の詳細を見る
＜Text：MELOS編集部＞
