肉まんと抜群に合う人気の献立特集

肉まんはふわふわの生地に餡がたっぷり入っていて、ボリューム満点ですよね。そんな肉まんを食べたくなる日もあるのではないでしょうか。ただ肉まんだけでは栄養が偏ってしまい、満足できない場合も。

そこで今回は肉まんと相性抜群な人気の献立を大特集♪おかずやスープ、サラダなどに合わせてバランスのよい献立にしましょう。

肉まんと抜群に合う人気の献立｜おかず

栄養価の高いほうれん草とツナのオイスター炒め

栄養価の高い食材を使って、肉まんに合う献立を作りましょう。作り方はとても簡単で、あっという間に晩ご飯の献立が仕上がります。

オイスターソースの風味がよく効いていて、肉まんに合いますよ。ポイントはほうれん草を塩ゆですること。

旨味を引き出して、さらに美味しく仕上がります。人気の献立で栄養を補ってくださいね。

ランチにおすすめ！もやしとメンマのラー油和え

肉まんだけでは物足りない時におすすめなのが、こちらのおかずです。食材をラー油で和えているので、肉まんとの相性も抜群。

メンマのシャキシャキ感もあり、お箸が止まらなくなる献立になるでしょう。作り置きしておけばお弁当などにも使えますよ。

肉まんとちょっとしたおかずがあると満足できる献立になります。ラー油はお好みで調整してもよいかもしれません。

晩ご飯にぴったりなとうもろこしのチーズチヂミ

食材のよさを生かして作る人気の料理です。主食としての肉まんにも合うので、献立に加えてみてはいかがでしょうか。

ピザ用チーズをたっぷり使用しているので、とうもろこしの甘さとうまくマッチします。とうもろこしのレシピを知りたい人にもおすすめです。

肉まんととうもろこしのチーズチヂミを献立にすれば、食べ応えのある食事ができるでしょう。

絶品！ホタテとブロッコリーのクリーム煮

ブロッコリーとホタテを使った、おしゃれな主菜のおかずを献立にしませんか？肉まんとの相性もバッチリなので、素敵なディナーになりますよ。

ホタテの旨味がしっかり感じられ、最後まで美味しく食べられるでしょう。

クリームチーズを使用して濃厚さをプラスしています。これなら人気の献立となり、晩ご飯の定番になるかもしれませんね。

色鮮やかなエビとズッキーニのガーリックオイル焼き

おしゃれなランチにピッタリのおかずを肉まんとの献立に加えませんか？エビとズッキーニ、パプリカを使用して色鮮やかに仕上げています。

ポイントはズッキーニを縞目模様に皮を剥くこと。それだけでも凝った料理に見えますよ。

エビに旨味があるので、シンプルな調味料だけでも充分に美味しく仕上がります。冷凍のエビでもよいかもしれませんね。

肉まんと抜群に合う人気の献立｜スープ

ボリューム満点！カボチャのスープ

かぼちゃが入って甘みも感じられるスープです。ランチはしっかり食べたい人に人気の献立ですよ。オリーブオイルやバターなど洋風に仕上げています。

冷蔵庫で冷やして食べるのも絶品です。かぼちゃがたくさんあって使い切れない時にも便利なレシピ。

これなら食物繊維も豊富に摂取できます。肉まんと合わせてボリューム満点の献立にしましょう。

旨味がたっぷりの豆腐キムチスープ

キムチをたっぷり入れて旨味をプラスした人気のレシピです。肉まんとの相性が抜群なので、晩ご飯の献立にいかがでしょうか。

中華スープの素を入れているので、簡単に味付けができます。好きな野菜もたっぷり入れて栄養価を高めましょう。

冷蔵庫に余っている食材を使って献立にするのもおすすめです。仕上げに卵を入れてふわふわに♪

美味しい！キャベツとベーコンの塩バタースープ

厚切りベーコンやキャベツ、玉ねぎなどが入った絶品スープです。肉まんに合わせる献立としておすすめ。

味付けはコンソメや塩を使っているので簡単にできますよ。肉まんの献立にもう一品プラスしたいときのレシピとして重宝します。

ポイントは厚切りベーコンをしっかり焼いておくこと。そうすれば旨味がスープにも染み渡りますよ。

簡単にできる白菜と卵の中華春雨スープ

白菜をたっぷり使って旨味を引き出した人気の一品です。肉まんとの相性がよいので献立に加えてみてはいかがでしょうか。

カツオの風味がしっかり感じられ、最後まで飽きずに食べられます。春雨も入っているのでたっぷり食べたいときの献立に重宝しますよ。

卵もふわふわに仕上がっており、見ているだけで食欲がわきますね。

中華風に仕上げるニラの餃子風みそ汁

鶏がらスープの素を入れて中華風のお味噌汁に仕上げた料理です。中華風なので肉まんとの相性が抜群ですよ。

献立にこのスープをプラスして、バランスよい晩ご飯にしてください。普段のお味噌汁をアレンジした絶品の一品。

また餃子の皮も入っており、つるんとした食感がたまりません。子供にも人気の献立になるでしょう。肉まんとセットにすれば献立作りも楽ちんになります。

肉まんと抜群に合う人気の献立｜サラダ

健康的なねばとろもずく酢のサラダ

栄養を一気に補える料理として献立に加えたいのが、人気のもずく酢のサラダです。

長芋やオクラなどネバネバ食材をたっぷり使用して、栄養満点に仕上げています。肉まんとの相性もバッチリで、どちらも美味しく食べられるでしょう。

ねばねば系のサラダが食べたい時は、このレシピで決まりですね。肉まんの献立にもずく酢のサラダを加えてバランスよくしましょう。

ちぎって簡単！レタスとわかめハムサラダ

レタスをちぎって簡単に作れる人気のサラダです。肉まんと一緒にさっぱり食べたい献立にぴったりな一品。

ランチでサラダを献立にプラスしたいときに重宝しますよ。わかめとハムの人気食材も一緒に入れて美味しく仕上げています。

またドレッシングも簡単に手作りしてみてくださいね。肉まんと合わせて食べたいおすすめの献立です。朝食にもおすすめ！

ハワイの人気料理で美味しいロミロミサラダ

サーモンや玉ねぎ、トマトなどさっぱりした食材を使用した人気のサラダです。

がっつり系の肉まんとこのサラダを献立にすれば、ちょうどよいバランスになりますよ。ビタミンCもたっぷり取れて女性に嬉しい一品。

玉ねぎはみじん切りにしてから水に5分ほどさらせば辛味が収まります。シャキシャキした食感とサーモンの旨味が絶妙な味バランスに♪

食材をざっくり切ったごろごろポテトサラダ

いつもの食材を使ってポテトサラダを作るときに、切り方を変えれば食感や見た目も変わってきます。

じゃがいもは潰さず角切りにすれば、おしゃれなサラダが仕上がりますよ。ランチにもピッタリなレシピなので、肉まんと合わせてみてはいかがでしょうか。

ゆで卵以外はレンジで作れるので、あっという間にもう一品できあがります。

食物繊維たっぷりな黒ごまごぼうサラダ

食物繊維を補うためにおすすめなのが、ごぼうをたっぷり使ったサラダです。水菜も一緒に合わせているのでシャキシャキ感も感じられます。

食物繊維が足りないと感じた時にぴったりな献立ですよ。黒ゴマをたっぷり使っているので、栄養バランスもバッチリです。

簡単にできるサラダがあると品数が増えて重宝しますね。

肉まんと抜群に合う人気の献立まとめ

肉まんと合う人気の料理を紹介しました。ここではおかずやスープ、サラダなどをピックアップしたので、それぞれ組み合わせて献立を作ってみてはいかがでしょうか。

肉まんだけでは栄養バランスが悪くなってしまうので、栄養豊富な料理があると役立ちます。ぱぱっと手軽に食べられるものから、おしゃれなものまで幅広く活用してくださいね♪