家にあるもので簡単に美肌をゲット♡手作りパックで自信が持てるお肌に！

いつもよりワンランクアップする 手作りパック 始めませんか？

悩み別手作りパック教室スタート！

悩み：美白になりたい

ヨーグルトは古い角質を取り除いてシミから守ってくれる効果が！
ヨーグルトパックは続ける事で美白効果も♡

市販のヨーグルトを上澄み液と混ぜて使ってOK！
もっと効果を上げたい人は水切りヨーグルトを使うと◎

ヨーグルトの栄養素にはお肌にいいものがたくさん含まれています。
古くなった角質層をとりのぞき、肌をシミから守ってくれます。
続けることで美白効果もあるそうです。

出典： nanapi.jp

ヨーグルトパック＋〇〇

■ヨーグルトパック＋ココア

ヨーグルトとココアを同時に使うことで皮膚の生まれ変わりを促進しつつ、同時に修復する効果がある。

出典： pancho2012.blog.fc2.com

■ヨーグルトパック＋はちみつ

蜂蜜をプラスする事で保湿力がアップ！
ニキビにも効くらしい♡

ヨーグルトパックって昔から透明感UPに良いって聞くし、ハチミツを加えると保湿力やニキビ撲滅効果も上がる

出典： moteco-web.jp

悩み：乾燥肌

はちみつの保湿効果は有名ですよね♡
パックをする事で肌が元から持っている水分をキープし、しっとりしたお肌に！

ハチミツには空気中の水分を集める力があるので、パックをすることで皮膚の表面にできた薄い水のベールが、肌の奥にある水分もキープしてくれるのだそうです。
乾燥した外気に当たっても、お肌の奥はしっかり水分で潤っています。

出典： xn--h9jg5a3dzm9d2d.com

はちみつを顔に塗れるくらいまでお湯でゆるく溶く。
顔にのせ5～10分放置し、その後洗い流す。

出典： nanapi.jp

はちみつパック＋〇〇

■はちみつパック＋豆乳

豆乳をプラスするとさらに保湿効果がアップし美肌になれちゃいます！

豆乳に含まれているサポニンやレシチンは保湿効果に優れているので、スキンケアに使うとプルプルの美肌を実現することができます

出典： seikatuyakudati.com

悩み：くすみが気になる

卵白には色んな美容成分が入っているんです。
そんな卵白でパックすると美肌になれちゃうんです。
保湿効果もあるのでしっとりしたお肌に！

たまごの卵白にはアミノ酸など美容成分が豊富。
高い保湿効果も期待できます。

出典： nanapi.jp

卵白をミキサーなどで泡立ててメレンゲを作ります。
それを顔に塗って完全に乾く少し前に洗い流します。

出典： merengepakku.seesaa.net

メレンゲパック＋〇〇

■メレンゲパック＋はちみつ

メレンゲパックにはちみつをプラスすると更に保湿力がアップ！
抗菌作用もあり綺麗なお肌になれちゃいます。

はちみつには、高い保湿性の他に殺菌・抗菌作用に消炎作用と幅広い美容効果があるので、高い美肌効果が期待でき、軽いピーリング作用もあります。

出典： charmy.co

悩み：シミが気になる

緑茶のビタミンがメラニン色素に効きシミにとっても効果的なんです！

緑茶には、ポリフェノールやビタミンC・E、βカロチンが含まれています。
ビタミンCに収れん効果があり、メラニンの黒色化を防いでいるのでシミに良い

出典： kandou.biz

①お茶の葉をミキサー､フードプロセッサー、すりばちなどで粉状にする。
面倒な方は市販の粉茶でもＯＫ
②小麦粉と粉末のお茶を混ぜ顔に塗りやすい固さ(耳たぶくらい？)までお水（お茶）を混ぜて練っていく
③できあがったものを顔にパックする。（パックしやすいように少し水でのばして顔に張る。
④5分から20分程度放置し、完全に乾かないうちに水で洗い流す。　

出典： beauty.s35.xrea.com

悩み：角質が気になる

米ぬかはビタミンやミネラルが豊富で保湿も期待できるため、コスメがなかった時代の女性は、米ぬかで洗顔をしていたという説があるほど。

出典： www.glitty.jp

2回目のお米のとぎ汁をボウルなどの容器に移して一晩寝かせ、底に溜まった白い沈殿物（米ぬか）を顔にのせてパックするだけでOK。

出典： www.glitty.jp

手作りパックでお肌ツルツル！