まだ続くカサカサ肌に終止符を。”うるツヤ肌”を手に入れるまでの3step
夏なのに。肌が乾燥してカサカサ肌に悩んでいる人も多いはず。何をしてもカサカサ。メイクをしてもノリが悪い。カサカサの乾燥肌のせいで気分のズーンと降下気味。そんなみなさんに、うるツヤ肌になるための3stepを紹介します。うるツヤ肌を手に入れてハッピーになりましょう。
夏なのにまだ続くカサカサ肌が悩みです。
出典： weheartit.com
もう夏なのに。まだ続いているカサカサ肌が悩みなんです。
カサカサ乾燥肌のせいでなんだか気分もズーンと重くなる。
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何をしても、カサカサ肌が治らない。
やり方が間違っているのかな？
そろそろカサカサ肌に終止符を。
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もうすぐ夏なのに。冬から続いているカサカサの乾燥肌に終止符を。
いい加減、乾燥肌とおさらばしましょう。
”うるツヤ肌”になる3stepでツヤ肌をGETするのだ
Step1：食生活ちゃんと見直し
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そのカサカサ肌の原因は食生活かも。
肌にいいものを摂取しましょう。
■水分不足が原因かも
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体の水分不足が原因だったりして？
夏は冬より汗をかくし、水分不足になっている可能性が。
ゴクゴク一気に飲まないでコップ1杯を何回かに分けてちょっとずつ水分補給しましょう。
人の身体は約６０％が水でできている、といわれます。
つまり、水分摂取を習慣的にマメにすることで、人の身体（肌）は正常に近い状態を維持できるんです。
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■ビタミン不足が原因かも
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肌にいいと言われているビタミンをちゃんと摂取していますか？
意識してない人も多いと思うけど、ビタミンはお肌にとって大切な栄養素なんです。
食事では無理があるって人は栄養剤で補うのも一つの手です。
ビタミンはミネラルとともに、皮膚の健康を保つために欠かせない栄養素です。最近、とくに注目されているのが、ビタミンの持つ抗酸化作用（皮膚の老化や炎症を助長する血液中の過剰な活性酸素を消去する）です。
Step2：お風呂→お風呂上がり見直し
”お風呂→お風呂上がり”は一番肌が乾燥しやすいとき！
お肌をカサカサにしている原因はバスタイムあったりして。
■クレンジングが原因かも
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クレンジングがカサカサ肌の原因かも。
乾燥肌の人は刺激の少ないミルクタイプやクリームタイプを使ってみてください。
「クレンジングミルク/クリーム」は、クレンジングの中では刺激が少なく使いやすいので、乾燥肌かもと思った時はここから試してみてください。
刺激が少ない分、洗浄力も低めなので、目元や口元のメイクはポイントメイクリムーバーなどで落とすようにしましょう。
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■いつものスキンケアに＋α
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いつものスキンケアに＋αでパックを♡
もっちりスベスベの肌になりましょう。
Step3：うるツヤになれるコスメを味方につける
うるツヤ肌になれるコスメを使って乾燥肌とさようなら。
ツヤツヤになれるコスメだけ使いたい。
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さらば乾燥肌。こんにちはうるツヤ肌
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カサカサの乾燥肌とおさらばしましょ。
うるツヤ肌で毎日ハッピーになる♡
