鶏もも肉を上手に使い切り♡簡単＆ボリューム満点のメインレシピ12選 -

鶏もも肉を美味しく食べよう♡

柔らかくジューシーな食べ応えで、どんな料理にも使いやすい「鶏もも肉」。今回は、そんな鶏もも肉の美味しさを活かした絶品メニューをまとめてご紹介します。ぜひ挑戦してみて下さいね。

たっぷりのキャベツと鶏もも肉を一緒に炒めた、ボリューム満点のスタミナレシピ。ポン酢ベースのタレに生姜チューブとにんにくチューブを加えることで、しっかりと風味が効いてご飯によく合う味わいに。

ジューシーなもも肉と、ホクホクのじゃがいもとの相性が抜群の一品。香りの良いガリバタ味の甘辛ダレが食欲をそそり、ついつい箸が止まらなくなる美味しさに。

ピリ辛のタレがたっぷり絡んだ鶏もも肉に、ふわふわの炒り卵を組み合わせたやみつき間違いなしのチキン丼。ご飯もおかずも一度にガッツリ食べられるので、子供や男性にもきっと喜ばれますよ。

白菜ともも肉の旨味がたっぷり溶け込んだクリーム煮。豆乳と片栗粉を使用するので、生クリームやホワイトソース不要で作れます。煮込み時間も10分と、時短が叶うレシピです。

フライパンで手軽に作れるローストチキン。皮はパリパリ、中はじゅわっとジューシーな食べ応えがたまりません。照りを効かせたタレがしっかりお肉に絡んで、ご飯のお供にぴったりの一品に。

麺つゆの優しい味わいがホッとする、定番の親子丼。玉ねぎは先に調味料と煮ることで、しっかりと味が染み込みます。もも肉は固くならないよう、火を通し過ぎないのがポイントです。

鶏もも肉とトマトをたっぷり使った、彩り豊かな酢豚風レシピ。もも肉は片栗粉をまぶして炒めるだけなので、衣を付けて揚げたりする手間も掛かりません。冷蔵で2〜3日日持ちもするので、作り置きにもぴったりです。

下味を揉み込んだ鶏もも肉をフライパンで焼き上げたら、仕上げに青のりをたっぷり絡ませて完成。コンソメの味や粉チーズの風味がしっかり効いているので、タレがなくても美味しく食べられます。

鶏もも肉と長ネギをじっくり蒸し焼きにすることで、ジューシーで柔らかな仕上がりに。ネギはトロトロで甘さが増して、ご飯との相性もバッチリ。調味料も少なく、シンプルなものだけを使うので手間が掛かりません。

鶏もも肉にトマト缶を加えて蒸し煮にします。煮込み時間はたった5分なので、時間がない時でも簡単です。最後に牛乳とピザ用チーズを加えて、トロトロ・まろやかな味わいに仕上げます。

下味も味付けもポン酢でOKの、簡単甘酢ネギ炒め。ジューシーな鶏もも肉とさっぱりした甘酢ダレが相性抜群で、飽きずにどんどん食べられます。アクセントにブラックペッパーをプラスするのもおすすめです。

下味をつけた鶏もも肉をフライパンで揚げ焼きにしたら、特製の韓国風ダレと絡ませます。甘辛い味付けがやみつきになり、ご飯やビールと一緒に夢中で食べられます。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)