おうちの"ちょい飲み"に♡10分で作れる「メチャ旨おつまみ」10選 -

10分おつまみで「ちょい飲み」を楽しむ

忙しい一日の終わりに"ちょい飲み"すると、ほっと心が安らぎますよね。そんなときは、簡単にぱぱっと用意できる「10分やみつきおつまみ」を添えて楽しむのがおすすめ♡おうちなら安心して寛げます。

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今回は、ひとりで軽く一杯飲みたいときにサッと用意できる「メチャ旨おつまみレシピ」を厳選！子供や旦那様と一緒に楽しめる一品もありますので、ぜひ試してみてくださいね。

フライパン調理でぱぱっと5分！香ばしい厚揚げ×とろけたチーズがたまらない一品が作れます。厚揚げ1枚で2人分作れるので、旦那さまと軽く飲みたいときにもどうぞ。糖質も控えめです。

長芋が余っているときに超おすすめの簡単おつまみレシピ。塩胡椒した長芋をフライパンでじっくり焼き、チーズをかけて仕上げます。こんがり焼けた長芋とチーズが絶品。ビールやワインのお供にぴったりです。

お手頃な豚ばら肉と豆苗を使い、レンジ調理で簡単に作れる節約おつまみのレシピ。たっぷり作れるので、家族みんなで楽しむ晩酌用にも重宝します。1人分だけ取り分けておいて、家事が終わった後のちょい飲み用にも◎。

旬に入ったごぼうは、揚げると絶品おつまみに大変身します。粉類をまぶし、竹輪と一緒に揚げ焼きするだけで、カリッと香ばしい一品が完成。お好みでマヨネーズを添えていただきます。

えのきだけが冷蔵庫にあるときは、旨みが凝縮したカリカリ焼きにしてみませんか？ワンボウルで全ての材料を混ぜてからフライパンで焼くだけ♡節約食材で、お酒に良く合う絶品おつまみが簡単に作れます。

冷蔵庫に余りがちなごぼうで、甘辛くてお酒に良く合う一品が作れます。粉類をまぶしてカリッと揚げ、甘辛だれと白胡麻を絡めて完成。食物繊維たっぷりで、おなかのお掃除もできる嬉しいおつまみです。

鶏むね肉で作る、ほんのり甘くておいしい粒マスタード焼き。ご飯にもお酒にも良く合い、冷蔵or冷凍保存することも可能です。飲みたいときにサッと作って楽しめる上に、作り置き保存もできて重宝しまくり♡

キャベツだけで、イタリアン風の絶品おつまみが超簡単に作れます。サッと作ってワインを一杯飲みたいときに超おすすめ！チーズ風味でコクがあっておいしいので、子供用おやつにもなる便利な一品。

冷蔵庫で場所をとってしまいがちな白菜は、ちょい飲み用にも活用しちゃいましょう。白菜を切って熱湯をかけ、ツナ缶と調味料を和えて鰹節を混ぜれば完成です。さっぱりした副菜で軽く飲みたいときにどうぞ。

大根と鰹節で、箸が止まらなくなるヘルシーおつまみが作れるレシピ。夜にちょい飲みしたいけど、太りたくない！そんな人に超おすすめです。千切り大根に鰹節と海苔を盛り、ポン酢だれをかけて爽やかに仕上げます。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)