金欠ピンチの救世主！コスパ最強・食べ応えバッチリ「節約おかず」10選 -

美味しく食べて楽しく節約♡

節約レシピと聞くと、食べ応えがなくて物足りない、ワンパターンになる…そんなマイナスイメージを抱く人も多いはず。そこで今回は、そんなお悩みを解消する「節約レシピ特集」をお届けします。

どのレシピも、節約おかずとは思えない満足感で食べ応えバッチリ◎。今晩試したくなるレシピをたっぷりと掲載しています。ぜひチェックして、日々のご飯作りにどうぞお役立てください。

ご家庭にある材料で手軽に作れるタンドリー風ささみ。ヨーグルトの代わりにマヨネーズを使用することで、パサつきやすいささみがしっとり柔らかく仕上がります。

からしマヨ＆大葉を鶏むね肉でサンドし、サクッと揚げた風味豊かな一品です。ボリュームはありますが、大葉のおかげでさっぱりと頂けますよ。

蒸し焼きにした鶏むね肉に、特製のタレをたっぷりかけて頂く絶品よだれ鶏。ピリ辛な味付けがご飯やビールと相性抜群です。辛さはラー油の量で調節可能なので、お好みで調節してくださいね。

豚こま肉をサクッと美味しい竜田揚げに。カレーの風味が食欲をそそり、大人から子供まで大満足な味付けになっています。お弁当のおかずやビールのおつまみとしてもおすすめですよ。

人気冷凍食品『牛カルビマヨ』をイメージした、大人から子供まで食べやすい一品です。マヨネーズを加えることで、豚こま肉もふんわりジューシーに。焼肉のタレで味付けするので、簡単に味が整います。

味・コスパ・見た目、３拍子そろった煮込みハンバーグ。節約レシピとは思えないボリューム感で、男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなしな一品です。

淡白な鱈に、市販のうどんスープの素を揉み込んで濃厚な味わいに。舞茸をプラスして、旨味＆ボリュームアップ！おかずとしてはもちろん、ビールのおつまみにも最適な一品です。

調理時間たったの10分！時間がない時でもパパッと作れる、サバ缶と豆のトマト煮です。サバ缶の甘みがトマトの酸味を和らげてくれるので、さっと煮込むだけなのに本格的な味わいに仕上がります。

フライパンでこんがり焼いた厚揚げに、ソテーしたキノコをたっぷりと。こんな風にアレンジすれば、厚揚げも立派なメインおかずになります。お好みで青ねぎや七味唐辛子を散らして召し上がれ。

サクサク食感がクセになるキノコのフライです。キノコ本来の旨味を堪能できるシンプルな味付けで、ご飯やお酒のおつまみにぴったりですよ。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)