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今日は無理せず節約したい♡お財布に優しい「簡単&低価格レシピ」10選 -

時刻(time):2020-10-02 10:20源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
無理せず節約を叶えよう♡ 節約しながらご飯を作りたいけど、あまり無理はしたくない。そんな時にぴったりの低価格レシピをご紹介します。日々の献立に上手く取り入れて、賢く節約しちゃいましょう♡ 簡単&低価格レシピ10選 ①ケチャップソースが絶品♡チキンスティック お手頃価格な鶏むね肉をスティック状にカットし、フライパンでこんがり焼き上げます。ケチャ

無理せず節約を叶えよう♡

節約しながらご飯を作りたいけど、あまり無理はしたくない。そんな時にぴったりの低価格レシピをご紹介します。日々の献立に上手く取り入れて、賢く節約しちゃいましょう♡

簡単&低価格レシピ10選

①ケチャップソースが絶品♡チキンスティック

お手頃価格な鶏むね肉をスティック状にカットし、フライパンでこんがり焼き上げます。ケチャップベースのタレで味付けも簡単に決まり、子供も喜ぶ味わいに。

②なすと豚こまのレンチンめんつゆ蒸し

ナス・豚肉・めんつゆ・塩胡椒の4つのみで作れるシンプルメニュー。耐熱容器に材料を入れてレンジで加熱するだけと、作り方も驚くほど簡単なんです。忙しい日にもぴったりですよ。

③鶏肉と豆苗としめじのバター醤油照り焼き

シャキシャキの豆苗がもりもり食べられる、バター醤油味の炒め物。鶏肉としめじでボリューム感たっぷりで、これ一皿だけで栄養も満点です。濃いめのタレでご飯も進みます。

④我が家のとろとろ節約ロールキャベツ

ひき肉と豆腐を合わせた、ふわふわの肉ダネが絶品のロールキャベツ。さらに炊飯器で加熱をすることで、キャベツがとろとろに柔らかく仕上がります。煮込む手間も省けて一石二鳥のレシピです。

⑤厚揚げ豆腐のそぼろあん

香ばしく焼いた厚揚げにひき肉を加え、旨味とボリュームをアップ。だしが効いたとろとろの餡を絡ませて食べれば、ご飯のお供に最適の一品に。優しい味わいでするすると食べられます。

⑥ちくわとかにかまの磯辺揚げ

お手頃なちくわとかにかまを使った、コスパ最強の磯辺揚げ。衣にはマヨネーズを加えることで、サクッとした食感に仕上がります。冷めてもしんなりせず、お弁当のおかずとしても活躍するレシピです。

⑦豚ばらともやしとピーマンの和風炒め

豚肉・もやし・ピーマンがたっぷりのボリュームおかず。昆布茶とだしを効かせ、優しい和風味に仕上げるのがポイント。もやしとピーマンはレンジで加熱しておくことで、炒め時間を短縮して作れますよ。

⑧ちくわと小松菜のつゆマヨ炒め

めんつゆの旨味とマヨネーズのコクで小松菜の苦味が軽減され、とっても食べやすい味わいに。ちくわでボリュームアップしているので、あと一品欲しいという時や、作り置きにもおすすめです。

⑨厚揚げとキャベツの甘味噌炒め

厚揚げとキャベツたっぷりで、お肉が少なめでも満足感の高い一品に。甜麺醤が効いた濃厚な甘味噌味で、ご飯がどんどん進むメインおかずに完成します。

⑩もやしと油揚げのからし醤油和え

もやし1袋と油揚げを使った簡単副菜。使う調味料も醤油とからしチューブのみで、究極の節約レシピが叶います。焼いた油揚げと茹でたもやしに調味料を和えるだけなので、あっという間にササッと作れるのもポイント。

(エディタ(Editor):dutyadmin)
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