疲れた日は時短でパパッと♡10分以内で作れる「簡単＆絶品メインおかず」 -

疲れた日は時短でご飯作り♡

「今日は疲れて料理に時間を掛けたくない…」そんな時は、10分でパパッと作れる時短おかずに頼ってみませんか？どれも10分で作ったとは思えないほど、美味しくて見栄えもいいレシピばかりです。ぜひ活用してみて下さいね。

下味を付けた豚肉を丸めて成形し、油でカリッと唐揚げに。とっても柔らかくジューシーな食べ応えが楽しめます。刻みネギを散らして塩をふれば、やみつきになること間違いなし。

あっさりした旨塩味の白い麻婆豆腐は、食欲がないときでもサラッと食べられます。使う調味料もシンプルなので、簡単＆時短に作れます。お好みでラー油をかけていただきます。

長ネギを大葉と豚肉でくるくると巻き、コク旨の味噌ダレを絡めていただきます。長ネギの甘みがたまらなく、一口サイズで食べやすい一品。ご飯にはもちろん、おつまみやお弁当のおかずにもぴったりです。

薄力粉をまぶすことで、とろっと口当たり柔らかな牛肉の美味しさを味わえます。ニンニク生姜味のタレでご飯との相性もバッチリ。シャキシャキのもやしと合わせ、ボリューム満点に仕上げます。

白だしを使い、優しくさっぱりとした味付けに仕上げた炒め物。豚バラ肉と野菜の美味しさをシンプルに味わえ、一皿で栄養も満点です。仕上げにブラックペッパーをかけると味が締まります。

じっくり焼いてとろとろジューシーになったナスと、旨味たっぷりの豚バラ肉が相性抜群。甘酸っぱいタレがしっかり染み込んで、冷めても美味しい仕上がりに。

シャキシャキのピーマンと豚バラをこってり味付けに仕上げ、ご飯が進む一品に。すり胡麻をたっぷり加えることで香りも良く、食欲をそそられる味わいになっています。

ハム・チーズ・大葉を春巻きの皮で包み、少ない油で揚げ焼きに。包丁不要で具材を炒める手間もなしと、忙しい日にはぴったりのメニューです。簡単なおつまみとしても最適。

出来立て熱々でも、冷蔵庫で冷やしても美味しく食べられるトマトなす麻婆。耐熱ボウルに具材や調味料を入れてレンジで加熱するだけなので、調理もとっても簡単です。

焼いた鶏もも肉に奥深い味わいの中華風ダレを絡め、青ネギをたっぷりとかけた一品。ネギのシャキシャキ感がアクセントになり、飽きずにペロリと食べられます。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)