豪快にかぶりつきたい♡家族ウケ間違いなしの「スタミナ満点ステーキレシピ」 -

がっつりステーキでスタミナ回復♡

お肉の旨味や食べ応えが存分に味わえる「ステーキレシピ」をまとめてご紹介します。ボリューム満点で、働き盛りの男性や食べ盛りの子供にも喜ばれること間違いなし♡ぜひ挑戦してみて下さいね。

とんかつ用の豚ロースをフライパンでこんがりと焼き上げた、ボリューム満点のレシピ。調味料には砂糖の代わりにはちみつを使用することで、まろやかで自然な甘さが味わえます。

とんかつやトンテキ用の豚ロースを使い、シンプルにこんがりと焼き上げます。熱したごま油に薬味をたっぷり加えた特製の塩ダレをかければ、豚肉の美味しさを贅沢に堪能できること間違いなし。

プチトマト入りの中華風ダレをかけた、ごちそう感たっぷりのステーキサラダ。牛肉は硬くならないよう、強火で一気に旨味を閉じ込めてから弱火で火を通すのがポイントです。

味噌とヨーグルトを合わせたまろやかな風味のタレに、豚ロース肉をしっかり漬け込んで焼き上げます。余計な手間を掛けずシンプルに作れる上に、お肉に旨味が染み込んでやみつきになること間違いなし。

バターのコクと、ポン酢醤油のさっぱり感が相性抜群のバタポンステーキ。鶏肉は薄力粉をまぶしてから焼くことでタレが絡みやすくなり、ご飯やお酒と一緒にガッツリ食べられます。

しっとり柔らかな鶏ささみにチーズを乗せて、とろっと焼き上げます。濃厚でコクのあるチーズの味わいで、淡白なささみも食べ応えアップ。お酒のおつまみにもおすすめです。

見た目のインパクトもあり、豪快に食べたくなる厚切りステーキ。お肉はポリ袋の中に入れ、キウイや舞茸などをミキサーでペースト状にしたものをマリネします。安いお肉でも、酵素の効果で柔らかい極上の歯ざわりに。

鶏もも肉をヨーグルトと粒マスタードに漬け込んだら、そのまま冷凍保存。解凍後の調理は、魚焼きグリルでじっくりと焼くのがポイントです。パリッとジューシーな食べ応えになりますよ。

フライパンできつね色になるまで焼いたパルミジャーノ・レッジャーノを、チキンの上に乗せていただきます。香ばしく、パリパリになったチーズの風味と食感がたまりません。

ジューシーなチキンステーキにケチャップソースとチーズを加え、子供も食べやすい一品に。香辛料は不使用で、生クリームでまろやかに仕上げています。辛味が欲しい方はタバスコやチリソースをプラスしても◎。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)