炒飯・ピラフ・炊き込みご飯も♡ランチにも最適な「ボリュームご飯レシピ」 -

ボリュームご飯でお腹も大満足♡

シンプルな白米はもちろん美味しいですが、たまにはひと手間加えた「ボリュームご飯」はいかがですか？今回は、炊き込みご飯から混ぜご飯、チャーハンやピラフに至るまで、特別感たっぷりの様々なご飯レシピをご紹介します。

むき海老がゴロッと入った食べ応え抜群のチャーハンレシピ。市販のパスタソースを使用しているので、味付けが簡単に決まる上に旨味たっぷりに仕上がります。

コーン・バター・醤油をレンジで加熱したら、温かいご飯に混ぜるだけととっても簡単です。コーンの甘さとバターのコク、醤油のしょっぱさがマッチして、思わずおかわりしたくなる美味しさに。

炊飯器の中にお米と一緒にすベての具材と調味料を入れたら、あとは通常通り炊飯するだけで出来上がり。豚肉を炒めたりする手間もなく、ボリューム満点の豚飯がお手軽に作れます。

焼肉のタレで味付けをしてこんがり焼き上げたスペアリブを、お米とキムチと一緒に炊飯します。柔らかく仕上がったお肉と旨味たっぷりのご飯が一度に楽しめ、これ一品だけでも大満足できること間違いなし。

ミートソースとホワイトソースがたっぷりのミラノ風ドリアは、大人も子供も大満足できるメニュー。ご飯はターメリックライスにしているので、お店のような味わいが楽しめます。

炊飯器にお米と一緒に冷凍えび・ミックスベジタブル・調味料を加えて炊飯するだけ。研いだお米はフライパンで５分ほど炒めてから炊飯するのがポイント。ベチャッとならずに美味しく仕上がりますよ。

トマト缶とツナ缶を使って手軽に作れるリゾット。ひとつの鍋の中ですべての材料を煮るだけなので、手間も時間も掛かりません。ストック食材だけで作れるので、災害時の食事としても役立つレシピです。

炒めた豚バラ肉とコーン、小ネギを炊きたてご飯に混ぜ込みます。にんにくと黒胡椒が効いたパンチのある味付けに、コクのあるバターをプラスして旨味たっぷりに仕上げます。冷凍保存も可能ですよ。

甘辛味に炒めたひき肉と小松菜をたっぷりと加え、和風のチャーハンに。ご飯は溶き卵と混ぜてから炒めることで、簡単にパラパラに仕上げることが出来ますよ。

作るのが面倒なイメージのあるパエリアですが、炊飯器を使えば火加減も気にすることなく簡単に出来上がります。お肉と野菜をたっぷり加え、彩りも栄養も満点に仕上げます。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)