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肉なしメインおかず。なすと厚揚げのみそ照り焼き - ビューティーガール

時刻(time):2020-08-02 10:27源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
甘辛コクうま。「なすと厚揚げのみそ照り焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。なすと厚揚げを、濃厚な甘辛いみそだれに絡めました。具材と照り焼きのたれが相性抜群で、ごはんがすすむひと品に。厚揚げはちぎると、味がなじみやすくなりますよ。 【材料】なすと厚揚げのみそ照り焼き(2〜3人分) ・なす … 3本・厚揚げ … 2枚・a. 酒 … 大さじ1杯・a. みり
甘辛コクうま。「なすと厚揚げのみそ照り焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。なすと厚揚げを、濃厚な甘辛いみそだれに絡めました。具材と照り焼きのたれが相性抜群で、ごはんがすすむひと品に。厚揚げはちぎると、味がなじみやすくなりますよ。

【材料】なすと厚揚げのみそ照り焼き(2〜3人分)

・なす …  3本・厚揚げ …  2枚・a. 酒 …  大さじ1杯・a. みりん …  大さじ1杯・a. 砂糖 …  大さじ1/2杯・a. めんつゆ(3倍濃縮) …  小さじ2杯・a. 合わせみそ …  小さじ4杯・サラダ油 …  適量トッピング・白いりごま …  適量

【下ごしらえ】なすと厚揚げのみそ照り焼き

・厚揚げは沸騰した熱湯をかけて油抜きします。

【作り方】なすと厚揚げのみそ照り焼き

1

なすはしま模様にピーラーで皮をむき、乱切りします。

2

フライパンにサラダ油を引いて熱し、①を入れて中火で焼きます。火が通ったら一度取り出します。

3

同じフライパンで余分な油を軽く拭き取り、厚揚げをちぎりながら入れて、焼き目がつくまで焼きます。

4

なすを戻し入れて (a) を混ぜ合わせて加え、全体に絡めたら、仕上げに白いりごまをふって完成です。

コツ・ポイント

・厚揚げはちぎると味が馴染みやすくなりますよ。
・辛いものがお好きな方は、豆板醤を少量入れていただくのもおすすめです。

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