【材料】BLTロールレタス(2人分)
・レタス … 分量・トマト … 1個とろけるチーズベーコン・水 … 500cc・a. コンソメ … 小さじ3杯・a. 粗挽き黒こしょう … 少々・a. ケチャップ … 小さじ1杯・粒マスタード … 適量【作り方】BLTロールレタス
1
トマトはヘタを取り、8等分のくし切りにします。

2
レタスにベーコン、トマト、とろけるチーズをのせて手前から巻きます。

3
ボウルに②、(a) の調味料、水を入れます。

4
ラップをかけてレンジ600Wで4分30秒加熱して完成です。お好みで粒マスタードをつけて召し上がれ♪

コツ・ポイント
・レタスが小さい場合は2枚組み合わせて使ってください。・加熱時間は様子をみて調整してください。
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