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【作り置き】 れんこんときのこのマスタードマリネ - ビューティーガール

時刻(time):2020-07-08 19:37源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
「れんこんときのこのマスタードマリネ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。きのことれんこんをハニーマスタードだれで炒めました。れんこんのシャキシャキ食感と、きのこの旨味がたっぷり詰まったクセになるひと品です!夕飯のおかずに、お弁当に、お好みにアレンジしてみてくださいね。 【材料】れんこんときのこのマスタードマリネ(2〜3人分) ・れんこ
「れんこんときのこのマスタードマリネ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。きのことれんこんをハニーマスタードだれで炒めました。れんこんのシャキシャキ食感と、きのこの旨味がたっぷり詰まったクセになるひと品です!夕飯のおかずに、お弁当に、お好みにアレンジしてみてくださいね。

【材料】れんこんときのこのマスタードマリネ(2〜3人分)

・れんこん …  150g・エリンギ …  1パック(100g)・しめじ …  1パック(100g)・オリーブオイル …  大さじ3杯・a. はちみつ …  大さじ1杯・a. 塩 …  小さじ1/2杯・a. 酢 …  大さじ1杯・a. しょうゆ …  大さじ1杯・a. オイスターソース …  大さじ1杯・a. 粒マスタード …  大さじ2杯

【下ごしらえ】れんこんときのこのマスタードマリネ

・れんこんは薄めの乱切りにし、酢水(分量外)にさらして、ザルに上げます。
・エリンギは太めの短冊切り、しめじは石づきを取りほぐします。

【作り方】れんこんときのこのマスタードマリネ

1

フライパンにオリーブオイル(大さじ1と1/2杯)を引いて弱中火に熱し、エリンギ、しめじを入れます。かき混ぜずに、1〜2度裏返すように香ばしく炒めます。

2

(a) を混ぜ合わせて加え、一度取り出します。

3

フライパンにオリーブオイル(大さじ1と1/2杯)を入れて弱中火に熱し、れんこんを炒めます。1〜2度裏返すように炒め、②を加えて混ぜ合わせたら完成です。

4

清潔な保存容器に移し、粗熱が取れたら冷蔵庫で保存します。※保存期間は冷蔵2〜3日を目安に、早めにお召し上がりください。⠀

コツ・ポイント

・具材は水分がでてしまうので、あまりかき混ぜずに炒めるのがポイントです。
・れんこんを、下ゆでしたじゃがいもやさつまいもに代えるのもおすすめ。

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