寒さもいよいよ本番。旨味がじゅわ〜っと広がる煮込み料理を食べれば、彼の愛もホットに♡美味しいご飯を作って、愛を深めましょう。身体ポカポカ＆彼を笑顔にさせる「メチャ旨煮込みおかず」を紹介します。

「メチャ旨煮込みおかず」10連発

1.煮込みハンバーグ

煮込み時間はたったの10分でOK！小麦粉不使用の煮込みハンバーグです。隠し味にはちみつを加えることで、まろやかな口当たりに。自宅にある調味料で作ることができるので、お手軽です。（調理時間：20分）

2.鶏むね肉とブロッコリーのチーズクリーム煮

筋トレ男子にも嬉しい高タンパク質メニュー。コスパ抜群の食材を使っているのでお財布にも優しいです♡寒い日の夕食にどうぞ。（調理時間：15分※下味をつける時間を除く）

3.もつ鍋風豚バラ肉豆腐

にんにくがたっぷりと入った、もつ鍋風豚バラ肉豆腐。もつの代わりに豚ばら肉を使用するため、ホルモンが苦手な方も安心して食べることができますよ。お酒のお供にもぴったり。（調理時間：10分※豆腐の水切り時間を除く）

4.ごろごろ野菜のポトフ

疲れた身体にパワーを注入する、ごろごろ野菜のポトフ。具材は煮込む前にしっかりと炒めることで、野菜の旨味を存分に引き出すことができます。ヘルシーなのも嬉しい♡（調理時間：15分）