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おじいちゃんおばあちゃんを喜ばせたい♡身体にやさしい和風レシピ10選 -

時刻(time):2019-12-20 00:23源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
煮っころがしは、いりこのだしをたっぷり使うのがコツ。塩分控えめなのに、こっくりおいしい味に仕上がります。彩りにゆずをぱらぱらっとふりかけて完成です。 ②砂糖不使用デーツあんこ おじいちゃんおばあちゃん世代に大人気のあんこ。デーツ(なつめやし)を使用したあんこなら砂糖なしで作れるので、糖質を気にしている方にもぴったり!お汁粉にしてもおすす

煮っころがしは、いりこのだしをたっぷり使うのがコツ。塩分控えめなのに、こっくりおいしい味に仕上がります。彩りにゆずをぱらぱらっとふりかけて完成です。

②砂糖不使用デーツあんこ

おじいちゃんおばあちゃん世代に大人気のあんこ。デーツ(なつめやし)を使用したあんこなら砂糖なしで作れるので、糖質を気にしている方にもぴったり!お汁粉にしてもおすすめです。

③柔らかくて食べやすい♡りんご入りきんとん

柔らかい食感なので、おじいちゃんおばあちゃんでも歯を気にせずに食べられます。安納芋とりんごの天然の甘みだけで砂糖は不使用!身体にもやさしい一品です。

④昔懐かしい味♡きなこと豆乳のなめらかプリン

昔ながらの、卵の味がしっかりしたプリン。豆乳・きなこ・卵がベースのぷりっとした食感が楽しめます。カラメルソースにめんつゆが入っているのがポイント。ほんのり和風味です。

(エディタ(Editor):dutyadmin)
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