北海道名物のスープカレーは、老若男女人気のメニュー！こちらのレシピはトッピング野菜をフライパンで焼いて作ります。食材を揚げない分ヘルシーな仕上がりです。

②ほっき飯（宮城県）

ほっき飯は宮城県のご当地飯の1つでほっき貝を使用します。貝のコリコリ感とうまみがぎゅっと濃縮されています。お刺身用のほっき貝を使うと時短＆お手軽に作れますよ。

③のっぺ（新潟県）

のっぺは新潟県のご当地煮物。お正月、お盆、お祭りの時などに食べられています。夏は冷やして、冬は温かいものをいただくというのもおもしろいですね。野菜がたくさん摂取でき、体の調子を整えるのにもぴったり！

④鶏ちゃん焼き（岐阜県）

岐阜県民のソウルフードと言われる鶏ちゃん焼きは、ホットプレートで作ってみても良い感じ。みんなでワイワイ食卓を囲んでみましょう。ビールや日本酒のおつまみにもなります。