「他の星座よりも五感で楽しむこと・味わうことに優れている」と言われている牡牛座。地の星座でもあるので、より「具体的なこと」に取り組むことがダイエット成功への鍵となります。

そんな牡牛座に取り入れやすそうなダイエットは「香りを使ったマッサージダイエット」。

代謝を上げてくれるような香りを取り入れたボディオイルで、手を動かし（自ら〝触る〟ということも牡牛座には大切）理想のボディに仕上げていきましょう。またゆっくりとしたマッサージタイムを作って心を癒すことも、牡牛座には必要。毎日、決まったタイミングで自分のリズムで取り入れてみて。

福本 敦子

元「コスメキッチン」PR。現在はフリーランスPRとして活躍する傍ら、ビューティコラムニストとして活躍。
オーガニックに精通した知識を武器に、ライフスタイルに寄り添った独自のオーガニック美容論は、各方面から大人気。旅を愛し、占星術にも精通。　instagram：@uoza_26

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