【もくじ】
蟹座ダイエット成功のカギは水分のデトックス！
水を制するものは巡りを制す。蟹座のダイエットのポイントは「水分の管理」。水のエレメントであり、甲羅をシンボルにもつ蟹座は、お水を身体に溜めやすい人も多い傾向が。「最近太ったかも…？」という時も、よくよくチェックしてみると「むくみ」である可能性が大。
むくみは足の太さなども変えてしまうくらい避けたいもの。身体の中の水分を排出し、巡りを良くすることを心がけましょう。飲み物を利尿作用のあるハーブティーに変えてみたり、マッサージクリームを水分排出作用のあるものに変えてみたり、体内の「水」の見直しをしてみてください。
また、蟹座は「月」と関連が深いので、新月、満月のサイクルをダイエットにうまく取り入れて見るといいでしょう。
蟹座へのおすすめアイテム
蟹座ダイエットに役立つ記事はこちら
福本 敦子
元「コスメキッチン」PR。現在はフリーランスPRとして活躍する傍ら、ビューティコラムニストとして活躍。
オーガニックに精通した知識を武器に、ライフスタイルに寄り添った独自のオーガニック美容論は、各方面から大人気。旅を愛し、占星術にも精通。 instagram：@uoza_26
