キノコとザーサイを入れた、中華風の豆乳スープレシピ。仕上げにお酢を加えると、さらにおいしさがアップ♡ヘルシーで体もあったまる、朝食に嬉しい一品です。（調理時間：5分）

②ゴロゴロ豆腐と水菜のかき玉スープ

優しい味付けで、食欲のない朝にもおすすめなあったかスープレシピです。大きな豆腐がたっぷり入っているので、ヘルシーなのに食べ応えは十分。水菜と卵で朝から栄養もしっかり摂れます。（調理時間：5分）

③エリンギのコンソメスープ

エリンギを手で割いて入れる、即席コンソメスープレシピ。材料をマグカップに入れてレンジで加熱するだけなので、まな板も包丁も鍋も不要です。エリンギから旨味がしっかり出るので、即席でもちゃんと美味しいスープが完成。（調理時間：5分）

④ほうれん草と韓国海苔のクイックスープ

ほうれん草と韓国海苔で作る時短スープレシピです。ほうれん草をレンジで加熱したら、あとはカップに具材を入れて熱湯を注ぐだけ。簡単なのに本格的な味わいで、朝から贅沢な気分になれるスープです♡（調理時間：5分）