夢は見える化すると近づく♡！ビジョンボードでなりたい自分に。

ビジョンボードって？

なりたい自分や夢・理想を写真や雑誌の記事から集めたもの。
それらを見えるか(可視化)することで意識的に自らの行動が
変化していくんです！

他には「インスピレーションボード」「ドリームボード」
「モチベーションボード」と呼ばれていて見ているだけで
頑張る勇気をもらえる手作りのボードなんです。

毎日眺めることで、潜在意識に働きかけ願望達成を促すと言われています。

出典： beauty.yahoo.co.jp

ビジョンボードの良いところ

■目標が明確化する

何か資格が欲しい・何か楽しいことがしたい
という抽象的な考えではなかなか実現できないもの。
そんな時にビジョンボードがあると具体的に物事を
考えられるのです。

人間は目的がはっきりしないものやイメージが
できないものをなかなか追い求めることができません。

出典： beauty.yahoo.co.jp

■前向きになれる

自分の好きが集まったボードは見ているだけで
気分が上がりやる気につながります。

ビジョンボードの作り方

■どんなボードにするか考える

ある程度のテーマが決まっているほうが
次に集める写真や雑誌も決まりやすく
より明確なボードが作れます。

まずは書き出してみるのもいいかも！

■ビビッときた写真や言葉を選んで集める

■集めた写真や言葉を貼っていく

自分が見てワクワクするようにコラージュしていく♡
たったこれだけ* 簡単でしょ？？？
出来上がったら毎日目につくところにディスプレイしてね。

みんなのビジョンボード♡

■興味のある方は↓

THE CAYENNE ROOM

海外サイトですが作り方が紹介されています。