マヨラーさん集まれ♡こちらでは万能調味料“マヨネーズ”を使用した「時短マヨおかず」をご紹介します。メイン料理も副菜もALL10分で完成。お手軽マヨおかずをご堪能ください。

メイン＆副菜も10分で完成「マヨネーズおかず」

1.ねぎだく味噌マヨチキン

味噌×マヨネーズを絡めた濃厚おかず。ジューシーなー、ねぎだく味噌マヨチキンです。青じそをプラスすることで爽やかなな味わいに。夕食のメインにぴったりな、ボリューム満点料理です。（調理時間：10分）

2.ふわ玉豚キャベツの中華炒め

具材がたっぷりと入った、ふわ玉豚キャベツの中華炒め。卵はスクランブル状になるまで炒めた後、一度取り出すことでふわふわ卵をキープすることができますよ。コスパ最強の節約おかずです。（調理時間：10分）

3.柔らかささ身のごまだくマヨポン照り焼き

ヘルシーなささみをアレンジした、柔らかささ身のごまだくマヨポン照り焼き。マヨネーズとポン酢の、さっぱり＆こってりの味付けがやみつきに。柔らか食感にも注目です。（調理時間：10分※下味をつける時間を除く）

4.さっくりジューシーサーモンフライ

揚げずに調理可能な、さっくりジューシーサーモンフライ。鮭の表面にマヨネーズを塗ることで、パン粉を綺麗につけることができるんです♡簡単なのに美味しい本格派の一品です。（調理時間：10分）

5.ちんげん菜と豚肉たまごの中華風炒め

豚バラ肉・ちんげん菜・卵で作る、ちんげん菜と豚肉たまごの中華風炒め。卵に大さじ1のマヨネーズをプラスすることで、ふんわり食感に仕上がります。にんにくをプラスしてもGOOD！（調理時間：10分）

6.豚キムチーズのお好み焼き風オムレツ

ビールのおつまみにも最適な、豚キムチーズのお好み焼き風オムレツ。卵の中には、キムチ・チーズ・豚バラ肉・もやしが隠れているんです♡小麦粉を一切使用しないメニューです。マヨネーズをたっぷりかけて召し上がれ。（調理時間：10分）

7.ツナ塩昆布de無限ピーマン

無限ピーマンの進化系！マヨネーズをたっぷりと使用した、ツナ塩昆布de無限ピーマンです。一度に沢山の量を作ることができるので、ストックしておくと便利。冷蔵庫で2〜3日保存も可能です。（調理時間：10分）

8.キャベツと卵のごまマヨサラダ

レンチンで調理可能＆包丁不要のお手軽メニュー。野菜嫌いの方にもおすすめな、キャベツと卵のごまマヨサラダです。マヨネーズ・すりごまで和えることで、野菜独特の苦味もまろやかに変身♡女子ウケバッチリな彩りおかずです。（調理時間：10分）

マヨネーズを上手にアレンジ！

思わず「ウマい！」と叫びたくなる「時短マヨおかず」をご紹介しました。ざまざまなアレンジ方法で、マヨネーズをお楽しみください♡