毎朝のお弁当作りは何かと時間がかかってしまいますよね。こちらではALL15分で完成の時短弁当レシピをご紹介します。和食や洋風、サンドイッチ、タイ料理など様々な種類のお弁当が15分で調理可能です♡忙しい朝にお役立てください。

忙しい朝もパパっと作れる「時短15分弁当」

1.オムライス風のっけ弁当

ふわふわ卵がインパクト大の、オムライス風のっけ弁当。ささみのケチャップ蒸しには、鶏ささみやきのこなど食感豊かな食材がゴロゴロ入っいます。卵を崩しながらいただきましょう。（調理時間：15分）

2.鶏のコチュジャン照り焼き弁当

ボリューム満点の、鶏のコチュジャン照り焼き弁当。エッグクッカーを使用することで、ぷるぷるの温泉卵を40秒で作ることができますよ。甘辛な味付けの照り焼きは、白ごはんとの相性も抜群です。（調理時間：15分）

3.お弁当用のビビンバ丼

野菜がたっぷりと入ったヘルシーな、お弁当用のビビンバ丼。野菜もお肉もバランスよく食べることができるので、ダイエット中の方にもおすすめです。にんにくは不使用なので、ニオイも気になりません♡（調理時間：15分）

4.鮭のタルタル弁当

鮭のタルタルソース・ウインナーとアスパラのソテー・しいたけのチーズ焼きの3品を楽しむことができる、鮭のタルタル弁当。フォトジェニックな仕上がりで、視覚でも満たされるはず！すべてレンジで調理可能です。（調理時間：15分）

5.豚肉のカレー風味生姜焼きとレンチン･ゆで卵

カレー風味の豚肉の生姜焼きが食欲をそそるこちらのお弁当。仕上げにブロッコリースプラウトやトマトを添えることで、色味のあるお弁当に仕上がります。男性ウケも抜群の絶品レシピです。（調理時間：15分）

6.鶏玉ごぼうのサンドイッチ弁当

「ご飯よりパン派」そんなあなたにぴったりなのが、鶏玉ごぼうのサンドイッチ弁当です。具材はよく水を切ることで、キレイな見た目をキープすることができます。食べごたえ満点の具沢山サンドイッチです。（調理時間：15分）

7.塩豚唐揚げ＆スクランブルボウル

塩豚唐揚げ・紅生姜のスクランブルボウル・アスパラガスソテーの3品が15分で調理可能！こちらは、塩豚唐揚げ＆スクランブルボウルです。ハイスピードで作れる彩豊なお弁当です。（調理時間：15分）

8.ふわふわ卵の豚丼

ガッツリ食べたいときはこれ。こちらは、ふわふわ卵の豚丼です。焼肉のタレで味付けをした豚焼肉は、ご飯がモリモリすすむ美味しさです。ふわふわな卵をのせれば完成です！（調理時間：15分）

9.鮭のマヨチーズ焼き弁当

鮭のマヨチーズ焼き・三つ葉の出汁巻卵風・ひらひらにんじんサラダの和風のおかずがそろった、鮭のマヨチーズ焼き弁当。鮭にはチーズを挟むことでコクがUP。シンプルな美味しさのお弁当です。（調理時間：15分）

10.パッタイ風焼きそば弁当

タイ料理好きの方必見！こちらは、パッタイ風焼きそば弁当です。むきえび・にんじん・ニラ・もやしの具沢山なメニューで、飽きずに最後まで食べることができますよ。レモンを絞ることで本格派の味わいに。（調理時間：15分）

毎朝のお弁当づくりも楽チンに♡

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毎朝たったの15分で調理可能なお弁当レシピをご紹介しました♡レパートリー豊富なお弁当で、毎日のランチタイムを楽しみましょう。