ポッカレモン100を大量消費！30mlを使用して作るフレンチドレッシングは、油の割合を少なめにしているのでライトな仕上がりです。日々のサラダにかけて召し上がれ。
②ガーリックレモンチキンソテー（30ml使用）
鶏もも肉をガーリックパウダーや蜂蜜、ポッカレモン100とともに焼き上げた一品です。鶏胸肉でもおいしく作れます。焼き目は皮部分からつけるのがポイントです。
③新じゃがいものレモンバター煮（30ml使用）
皮ごといただける新じゃがいもは、バターとポッカレモン100で味を整えてみて！ほっくほくの食感に甘酸っぱさが加わります。お弁当のおかずにもおすすめです。
④ナスのレモン醤油そぼろ（30ml使用）
合いびき肉となすを基本としたそぼろは、忙しい日の夕食におすすめの一品。ポッカレモン100は大さじ2（30ml）使用します。白米やおぼろ豆腐にのせてめしあがれ♡
⑤レモン香るエビとアスパラのクリームパスタ（15ml使用）
生クリームと牛乳でこっくり仕上げたソースは、ポッカレモン100を入れることでさっぱりした味が加わります。大ぶりのエビを使うと見た目も食感もgood！
⑥茹でないレモン枝豆炒め（15ml使用）
枝豆とポッカレモン100でビールのお供を作ってみませんか？ごま油を入れたフライパンに枝豆を入れ、調味料とともに炒めるだけ。大人だけでなく、お子さんも食べられます。
⑦ぶりのエスニック焼き（15ml使用）
ぶりの照焼は醤油ベースが多いですが、ナンプラーと蜂蜜、にんにくで仕上げるとエスニックな味わいになります。仕上げにポッカレモン100を大さじ1ふりかければ完成です。
⑧バナナフレンチトースト（15ml使用）
一日の最初のエネルギー源は、ワンプレートで手軽に済ませたいですね。バナナをのせたフレンチトーストは、ポッカレモン100を大さじ1加えると味が引き締まります。
⑨雑穀ライスサラダプレート（15ml使用）
雑穀はヘルシーで健康思考な方におすすめのごはんですね。コーンやオクラ、ドライトマトなども一緒にまぜ、爽やかに食べてみませんか？チコリと一緒に食べるとシャキシャキした食感も楽しめます。
⑩レモン香るミルク（10ml）
牛乳とポッカレモン100を混ぜるとヨーグルトのような食感になります。はちみつでお好みの甘さに整えてお召し上がりください♡朝の定番ドリンクとしても人気です。
あっという間に使い切っちゃう♡
belchonock / Getty Images
ポッカレモン100は保存料無添加の果汁。大さじ1（15ml）使いを1日1回と心がければあっという間に消費できます。主食からデザートまで色々お役立てくださいね♡
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
