頑張った一日の疲れを癒すおつまみタイム。糖質オフおつまみなら、罪悪感なしに楽しめますね。彼や自分にサッと作って、ゆったりした夜のひとときをお過ごしください♡
教えてくれたのは...
料理家・本田よう一さん

1983年生まれ、福島県出身。栄養士、フリーカメラマンを経て2006年から料理家として活動を開始。素材の味を生かした料理が得意で、雑誌やテレビへの出演のほか、ふくしま観光交流大使としても活動。プライベートでは1児のパパで、離乳食作りに奮闘中。
撮影/巣山サトル 料理/本田よう一 スタイリング/サイトウレナ
(エディタ(Editor):dutyadmin)