なんと、蒸しパンがポリ袋一つで作れるレシピです。ポリ袋に材料を入れて揉み、袋のまま湯煎するだけ。ホットケーキミックスとコーンクリーム缶を使うから、簡単に美味しく仕上がりますよ。

②きゅうりのサラダ漬け

ポリ袋で揉むだけのレシピといえば、きゅうりの漬物はハズせません。こちらのレシピはマヨネーズと鰹節を加えた新鮮な味わいで、サラダ感覚でいただけます。

③ビニール袋でお手軽♡ライスシェイクサラダ

ご飯と具材をポリ袋に入れてシャカシャカ振るだけの簡単レシピ。レタスやクリームチーズが入り、まるでサラダのようなヘルシーご飯です。暑い日は冷やして食べてもOK。

④鶏ササミでサラダチキン風

人気のサラダチキンだってポリ袋一つで簡単に調理できます。ポリ袋に調味料と鶏ささみを入れ、湯煎するだけ。調味料はお好きな味でアレンジしてみてもいいですね。

⑤洗い物なしポリ袋料理「ツナトマト」

ツナ缶とトマトジュースで簡単に立派なメイン料理まで作れちゃいます。ポリ袋に具材を全て入れて湯煎するだけ。包丁も必要ないので本当に手軽に調理できるレシピです。

⑥やみつき♡もやしの洋風ナムル

洋風な味付けが新鮮なもやしナムルレシピです。ハムも入れると食べ応えアップ。冷蔵庫で2〜3日保存できるので、作り置きしておくと便利ですよ。

⑦ポリ袋でキーマカレー

ポリ袋一つでカレーまで作ることが出来るんです！細かく刻んだ具材をポリ袋に入れ、湯煎するだけでOK。食卓に登場する回数の多いカレーがこんなに手軽に作れるなんて嬉しいですよね。

⑧春キャベツの梅おかか和え

梅の酸味でさっぱりいただけるキャベツの和え物レシピです。ポリ袋だけで全ての作業が完了するので、洗い物も不要です。

⑨ポリ袋で作るツナの和風パスタ風マロニー

ツナ缶と塩昆布で和風パスタ風に仕上げたマロニーレシピです。マロニーでポリ袋を破らないように注意してくださいね。

⑩夏野菜のラタトゥイユ風漬け

ラタトゥイユといえば煮込むイメージがありますが、ポリ袋に角切り野菜を入れて揉み込むだけでもラタトゥイユ風料理が作れます。トマトの酸味が染み渡り、さっぱりいただける夏レシピです。

夏こそポリ袋で時短調理♡

今回は、ポリ袋だけで作れるレシピをご紹介しました。副菜からメインまで様々な料理が作れます！料理のやる気が起きない暑い日こそ、ポリ袋レシピに頼ってみてくださいね。