そんな時に助けてくれるのが、火を使わずにすぐ作れる「もう一品レシピ」です。簡単＆時短で作れて、食卓に彩りもプラスできる！おすすめ「もう一品レシピ」をまとめてご紹介致します。

レンチン調理で時短＆簡単！

①ピーマンの簡単ナムル

甘めの味付けで、ぱくぱくピーマンが食べれちゃう！レンジで作れる簡単ナムルのレシピです。赤ピーマンも入れるとより色鮮やかになります。

②彩り野菜のオイスターごま油和え

人参とエリンギと大根菜を使った、栄養満点のお手軽副菜！大根菜がない時はかぶの葉や小松菜などで代用して良いでしょう。すぐに食べても良いですが、冷ますとより味が馴染んで美味しく頂けます。

③ピーマンとツナのレンチン炒め

ツナ缶とピーマンを使った、レンチンでできる炒め物。ツナ缶はチャンクタイプ（かたまりタイプ）を使って下さい。

④パプリカとオクラの彩りマリネ

しょうが風味の和風マリネがオクラと相性抜群！パプリカも入ってとても色鮮やかなマリネのレシピです。お好み野菜でアレンジしても美味しく作れます。

もやしを使って、家計お助けレシピ

⑤もやし塩昆布

レンジと塩昆布を使って簡単に作れる、爽やかなもやしの和え物です。仕上げにのせる青じそが、料理の彩りとしてアクセントになっています。

⑥もやしのキムチあえ

レンチンしたもやしに少しの調味料とキムチを合わせるだけで、立派な副菜兼おつまみに！とても簡単なのに、市販のキムチをそのまま出すよりも断然美味しいです。ぜひ一度試してみて下さい。

レンジすら使わない！超お手軽レシピ

⑦卵黄とわかめで満足冷奴

わかめ、ごま油、卵黄の組み合わせが美味しい！しっかりとした味でおかず感たっぷりの冷奴です。あごだしは鰹節でも代用可能だそうです。

⑧人参のごま和えサラダ

あと一品欲しい時やサラダが欲しい時、お弁当の隙間埋めなど、何かと便利な一品です。黒ごまの代わりに、砕いたピーナッツなどを入れても美味しく頂けます。

⑨彩りコーンサラダ

見た目も可愛い、簡単彩りサラダです。きゅうりとプチトマトはなるべく大きさを揃えると良い感じです。

⑩トマトの生ナムル

トマトの皮をむいて切って和えてできあがり！味がしみやすいようにトマトの皮をむきますが、湯むきしなくても薄くむくだけでOKです。

もう「もう一品」に悩まない！

火を使わないで作れるレシピは、コンロがふさがっている間でも調理できるので、時間がない朝や帰宅が遅くなった日にも大活躍してくれます。

今回紹介したレシピは、火を使わずに簡単に作れるだけでなく、彩りもばっちり！まさに、もう一品にぴったりなメニューばかりです。ぜひ気軽にトライしてみて下さいね！