コスメコンシェルジュのやむです。今年の夏、猛暑日に日焼けをしてしまったとき、お肌を潤してくれた救世主アイテムがアベンヌウォーターでした。 顔だけではなく、足先から全身保湿として使えるスキンケアアイテムです。シューッと吹きかけて数秒で保湿ができる、アベンヌウォーターの魅力や使い心地をご紹介します。 アベンヌウォーターの魅力 ・美肌づくりをサ...すべて読む

new アイドル写真集にも多数掲載。老舗ランジェリーショップのオーナーが語る「魅せる下着」とは ビューティーガール 自信を後押しするランジェリーでボディラインも美しく。上質なランジェリーを身につけることで、背筋が伸びて自信に満ちたスタイルに。内面に訴えかけて女性らしいバストラインを引き出す方法を、老舗ランジェリーショップ、 マリー六本木 オーナ...すべて読む

new 育乳セラピスト・森 絵里香さん流、お悩み別美乳マッサージ ビューティーガール 育乳セラピスト・森絵里香さん自身も毎日取り入れているという 育乳マッサージ＆ストレッチ を公開。そげ、離れ、ハリ低下……。お悩みに合わせたケアで美乳を手に入れよう！ 育乳セラピスト・モデル 森絵里香さん 10代からモデルとして活躍。雑誌の企画をきっかけに30歳頃にマラソ...すべて読む

new トリンドル玲奈さんのお風呂美容を大公開！ 愛用品もお見せします ビューティーガール キレイな人ほど大切にしているのがバスタイム。「beautygirl」11月号では、美女子たちに聞いたお風呂時間の過ごし方やテクを紹介しています。今回は、トリンドル玲奈さんのお風呂美容にフォーカス！ キレイな人はバスタイムをこう使う お風呂は私の美容サロンです キレイな人ほ...すべて読む

new SABON（サボン）から豪華アドベントカレンダーやミニハンドクリームセットが登場！【クリスマスコフレ2020】 ビューティーガール 幼い頃、夢に見ていたような魔法の国。いつか行けると思っていたはずの場所。特別なこのホリデーシーズンに、 SABON（サボン） のクリスマスコフレ2020が、愛と幸せに溢れるおとぎの国に連れ出してくれます。世界中の人々を魅了し続けて...すべて読む

new 育乳セラピスト・森絵里香さんが教える垂れる人、垂れない人の違いとは？ ビューティーガール バストの見た目印象を大きく左右する“垂れ”。 垂れる人と垂れない人の分かれ道 ともいえる、生活習慣の違いをチェック！ 育乳セラピスト・モデル 森絵里香さん 10代からモデルとして活躍。雑誌の企画をきっかけに30歳頃にマラソンを始めたところ、バストトップの位置...すべて読む

new 秋色カラーで差をつける！ 大人のエスニックネイル【ギ☆のセルフネイル手本帖】 ビューティーガール こんにちは！ マキア公式ブロガーのギ☆です。ポリッシュを使った私のセルフネイル最新デザイン。今回のテーマは、 エスニックネイル 。ご紹介するのは、ターコイズやスタッズ、ブリオンを秋色カラーに合わせる個性派エスニックネイルです。 トップブロガー...すべて読む

new 育乳セラピスト・森絵里香さんが指南。キレイなおっぱいの条件とは？ ビューティーガール 今欲しいのはただ大きいだけじゃなく、 上向きでハリのある美しく整ったバストライン 。そんな理想のバストの条件を教えてもらいました。 育乳セラピスト・モデル 森絵里香さん 10代からモデルとして活躍。雑誌の企画をきっかけに30歳頃にマラソンを始めたところ、バストト...すべて読む

知らず知らずのうちに、こっている頭皮。適度な刺激を与えることで、肩こりや目の疲れのケアにもつながるといわれています。クチコミで人気の、頭皮を効果的に刺激するアイテムをピックアップしました。 【もくじ】 ほどよい刺激で頭皮をマッサージ サロン帰りのような爽快感がクセになる にぎりやすさがクチコミで高評価！ ソフトな肌あたりでやさしく頭皮をマッ...すべて読む

通常のウォーキング数倍の効果が！秋の山歩きダイエット 山歩きなら、レジャーとダイエットを両立させることができるのです。秋の行楽シーズンには、ダイエットを兼ねて山へ出かけてみましょう！ 山歩きならレジャーにもダイエットにも◎ 健康的にやせるためには、食事制限にばかり偏るのではなく運動を取り入れるのが鉄則です。 筋肉をつけるためにジム通いをす...すべて読む

美容に関する質問を投稿して、みんなで解決できるサービス「@cosme QAを見る Q. ニキビ対策におすすめの栄養素は？ ＞＞大人のニキビによいサプリはありますか？ ＞＞ニキビを治すために食べた方がいい食材や飲み物 @cosme QAは、美容に関するあなたの質問を、みんなで解決できるサービスです。気軽に質問してみてください！ ＞＞@cosme Q&Aを見る...すべて読む

凛とした雰囲気を感じさせるバレリーナのようなスラッとした首元は、それだけで印象がぐっと変わります。クラシックバレエ歴35年以上で、モデル・美姿勢ウォーキングトレーナーの栗本奈央さんに、美しい首元を目指すエクササイズをご紹介いただきました。 【もくじ】 日々の習慣や姿勢次第で、首は長く見せられる！ スラッとした首元に見せる3つのポイント 美しい...すべて読む

骨盤まわりやヒップラインを整える、注目の骨盤ケアアイテムを厳選！ 日常で使えるクッションやインナーウェアなどを、クチコミとあわせてご紹介します。 【もくじ】 骨盤を意識して美しい姿勢とスタイルを！ 骨盤を包み込んで長時間サポート おうちエクササイズを効率的にしてくれるステッパー 流れるようなS字カーブを描いた姿勢を叶える！ ぴったりフィットして...すべて読む

柔道整復師／パーソナルトレーナーのヒラガコージです。女性ならではの身体の悩みは様々ありますが、その中でもヒールの高い靴を履くことで生まれる問題は沢山のご質問をいただきます。 今回はヒールを履いて疲れた脚を簡単に効率よくケアするストレッチをご紹介します。 写真はイメージです 「爪先立ち状態」をリセットするふくらはぎストレッチ かかとの高い靴...すべて読む