【春コスメ2021】コスメデコルテ「AQ」の美しくしなやかな首もとへみちびくネッククリームで、忍び寄るエイジングの影を払拭！ ＃金曜日の肌投資コスメ 中島和美 ビューティーガール 肌・感度に着目し、リラックスを美しさに変えるコスメデコルテ「AQ」より、乾燥小ジワをケアし、筋肉の緊張を緩和することで美しい首もとへみちびく、ネッククリームが誕生！ 日々の...すべて読む

new ジルスチュアートからアルコール配合のミスト＆ハンドジェル登場。花の香りに包まれて手肌も気分もリフレッシュ【春コスメ2021】 #金曜日の肌投資コスメ 中村千夏 ビューティーガール ジルスチュアートから、ひと吹きでなめらかな手指へと導くリフレッシングミストと、手肌をさらりと整えるハンドジェルが登場。厳選された植物成分とアルコール配合処方で、いつ...すべて読む

つらい運動や食事制限は難しく、やせられないとお悩みの方も多いのではないでしょうか？実は普段の姿勢や習慣をちょっと見直すだけで、やせやすい体は作れるんです。自身も20kgのダイエットに成功した美容家、本島彩帆里さんの新刊から、立っているときや座っているときに無理なくできる「やせる習慣」をご紹介します。 節約の味方！安くて栄養満点「豚こま」を使...すべて読む

実は知らない!? ボディの肌ケアを美プロが回答！全身スキンケアの基本は？ 萩原有紀 マキアエディター 「beautygirl」4月号では、意外と知らないボディの肌ケア法をプロが回答。乾燥する季節も、これで全身つるぴか美肌をお約束！ 冬のセルフケアが質感を決める！ 実は知らない、ボディの肌ケア相談室 朝晩ケアすべき？黒住はどうする？ブツブツは？ 意外と知らないボデ...すべて読む

「シャネル」のバスルームが出現！ 全国各地でポップアップショップが3月3日〜順次スタート 美ネタ速報 編集部 「シャネル」からこの春登場する「チャンス」のバス アイテムの世界観を楽しめるポップアップショップが、全国6都市の百貨店やショッピング コンプレックスにて開催。フォトジェニックなバスルームが登場するアイデア満載の会場では、バス アイテムのお...すべて読む

new ヘルシーに乗り切る！ 伊藤千晃流ボディケア＆インナーケア 伊藤千晃 モデル・アーティスト いつ会っても元気で健康的な伊藤千晃さん。特に今の時季に気をつけていることは？ 愛用のボディケアと、体を鍛えることと同じくらい気を配っているというインナーケアアイテムをご紹介します。 「仕事でいろんな衣装を着せていただく機会があるので、顔だけでなくボデ...すべて読む

新型コロナウイルスの影響で外出を控えていて、体重の増加が気になっている方も多いのでは？食生活を見直すなら、おすすめは脂質代謝を改善する豆乳を取り入れること。豆乳オリゴ糖は腸内環境を整えてくれる作用もあるため、免疫のアップにもつながり一石二鳥です。今回は豆乳を使ったおすすめのレシピをご紹介します。 電気圧力鍋で忙しい日も楽々！簡単おかず...すべて読む

new 硬まった身体を元に戻す！ 伊藤千晃流ボディメイキング術【背中編】 伊藤千晃 モデル・アーティスト 背中が美しいと後ろ姿だけでなく立ち姿、姿勢や所作も美しく見えると言われているけれど、見落としがちな部分であることも事実。伊藤千晃さんが大事にしているのは、「鍛えることよりほぐし」。おうち時間はもちろん、空き時間でも簡単にできるエクサイズをう...すべて読む

お正月太りをそろそろ解消したい…！なんて考えている女子のみなさん…！それならダイソーでエクササイズアイテムをGETしちゃいましょう♪今回は宅トレにピッタリのシェイプアップ商品をご紹介していきますよ。 【保存版】《ダイソー》優秀すぎな美容グッズ10選 【永久保存版】《ダイソー》で必ず買ってほしいアイテム13選 【保存版】《ダイソー》の便利すぎる料理...すべて読む

スポーツ時にはスポーツブラを！ 最近フィットネスやスポーツジムに通うアクティブな女性が増えていますね。私もフィットネスに通ってますが気になることがあります。動くたびにバストが揺れている方が意外に多いのです。スポーツの時も普段使いのブラジャーをつけているのではないでしょうか。動きやすいブラジャーなら何でもいいと思っていませんか？スポーツ...すべて読む

ニトリのオンラインサイトに、「こんなのも売ってるの！？」と思ったアイテムを見つけました。 いらすとや / Viairasutoya.com 思わずポチってしまった。 こちら「内股シェイプ」です！お値段なんと499円。 Mayu Nishikawa / BuzzFeed ニトリにトレーニンググッズって売ってるんだ！！しかもワンコインで買えちゃう。 普段全く運動しないので、試しに買ってみました。 箱を開けると...すべて読む

太りやすい食習慣の定番として語られている「夜遅く食べる」。でも、その理由をみなさんご存知でしょうか？多くの人は食事が消化されるまでにかかる時間や、睡眠中のカロリー消費などと関連づけてると思いますが……それってホントなの？ 医療法人丸岡医院の丸岡悠先生に解説してもらいました。 夜食べると太るはホント！……だけど、理由は違う!? 結論から言うと...すべて読む

おしゃれ女子になるためには、日頃のケアがとても大切♡お肌のケアを頑張っているおしゃれさん達に教えたい！ダイソーで販売されている「指先パック」が今話題になっているんです。あなたもこれを使って、綺麗な指先を手に入れましょう♪ 【保存版】《ダイソー》で必ず買ってほしいアイテム13選 【保存版】《ダイソー》の便利すぎる料理グッズ8選 まるで無印…！？...すべて読む

新たな働き方として、在宅ワークやリモートワークが一般的になってきている今。長時間のデスクワークによる腰痛でお悩みの方も多いはず。そこで、腰痛対策のスペシャリストである整形外科医から学ぶ「腰痛これだけ体操」を特集した『わたし時間3・4月号』（世界文化社）をご紹介します。 生理痛・冷え性・肩こり…女性の不調を整える、お洒落な冷え取りグッズ リ...すべて読む