一人暮らしだと食事は外食やお惣菜で済ませたり、選ぶものによってはどうしても野菜が不足してしまいがちです。自炊をする時は積極的に野菜を食べようと意識することが大切。それでは一人暮らしにおすすめの、栄養不足を解消するレシピをご紹介していきます。 一人暮らしにおすすめの野菜レシピ特集 一人暮らしだと食事は外食やお惣菜で済ませたり、選ぶものによ...すべて読む

1.塩けんぴ（198円） BuzzFeed カルディ店内でもPOPで推されていた商品。 宮崎県産のさつまいも「黄金千貫（こがねせんがん）」を使用しているそう。 ほどよい糖度が芋けんぴにぴったりなんだとか！ BuzzFeed 普通の芋けんぴよりも塩が効いていて、甘さが際立っています。これがたまらなく、手が止まらない美味しさ！ 一度食べたらもうカルディ以外で芋けんぴを買えなくな...すべて読む

おうちおやつの強い味方バナナ。バナナを使ってこれからの寒い季節にぴったりのバナナのスフレケーキです。ぜひ、あつあつの焼きたてをどうぞ！ たった1分で中まで染み染み♪キャラメル林檎のフレンチトーストで幸せ朝ごはん ほっこりおうちカフェに！ホットケーキミックスで簡単「紅茶のパウンドケーキ」 【コストコ】簡単美味しい！ディナーロールのアレンジレ...すべて読む

おひとり様でも楽しめる！小さなサイズもある「ノエルショコラ」 今年の「ノエルショコラ」は、ショコラ×レモン×蜂蜜の絶妙なハーモニーが特徴！さわやかな酸味のレモンクリームとやさしい甘味の蜂蜜ジュレを、濃厚なチョコレートムースで包みます。 底面には、自家製ヘーゼルナッツペーストを使用したクランチチョコが敷き詰められ、サクサクとした軽い食感がム...すべて読む

東京みやげとして定番の「東京ばな奈」から、ポケモンたちが東京ばな奈になった可愛い新シリーズ「ポケモン東京ばな奈」が誕生。 まず首都圏のセブン-イレブンで2020年11月21日から、「ピカチュウ東京ばな奈」が先行販売され、その後順次ほぼ全国で発売されます（沖縄県では販売されません／一部店舗では取り扱いのない場合があります）。 模様は6種類 「ポケモン東...すべて読む

調理時間 約15分 料理レシピ 材料 1人分 ごはん 豚バラ薄切り肉 もやし 細ねぎ 塩こしょう ごま油 焼肉のたれ 豆板醤 卵黄 作り方 1. 豚肉は4cm幅に切り、塩こしょうをふる。 2. フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。もやしを加えてさっと炒め、焼肉のたれ、豆板醤を加えて炒め合わせる。 3. 器にごはんを盛り、2、細ねぎを順にの...すべて読む

「いかしゅうまい」発祥の佐賀「呼子萬坊」と、博多の有名めんたいメーカー「福さ屋」がコラボレーション！「めんたい いかしゅうまい」が2020年10月30日（金）より販売されました。辛くて旨い、大人のための贅沢な九州グルメですよ♪ レンジで簡単！海老シュウマイ 包まない！旨辛麻婆ワンタンスープ 手近な材料で作れます！ 熱々ジューシーな焼き小籠包 新九州グル...すべて読む

業務スーパーに行くと、大量に売っているのが冷凍食品ですよね…！でも、たくさんありすぎて何を買ったらいいのかわからない。そんなあなたのために、今回は激推しの冷凍食品をご紹介していきますよ♡ 保存版♡マニアがおすすめ《業務スーパー》で買うべき商品まとめ やっぱり《業務スーパー》あったかメニューに役立つ「おすすめ商品」4選 業務スーパーの「豚肉...すべて読む

レンジで作れる巻かないロールキャベツのレシピをご紹介します。巻いたり煮込んだりする手間がいらないので、ハードルの高いイメージのあるロールキャベツがとても簡単に作れますよ。うま味たっぷりで、見た目のインパクトもバッチリです！ ぜひチェックしてくださいね。 【作り置き】鶏むね肉のみぞれ生姜焼き 鶏むね肉で。手羽先唐揚げ風甘辛スティックチキン...すべて読む

こんにちは♪ シャトレーゼ歴32年のヨムーノライターの稲垣飛鳥です。 今年の秋は「新作が絶品揃い！」なのですが、今日は、とくにその発売を心待ちにしていたシャトレーゼの大人気シリーズ「ショコラケーキ」の秋味を2種ご紹介しようと思います。 11月までで季節限定の発売期間が終わっていくので、あと10日間ほどが、思いっきり堪能する「最後の駆け込み大チャン...すべて読む

材料（2〜3人分） れんこん ... 200g にんじん ... 1/2本 塩 ... 少々 かいわれ大根 ... 1/2パック a. マヨネーズ ... 大さじ2杯 a. めんつゆ（3倍濃縮） ... 大さじ1杯 a. 砂糖 ... 小さじ1/2杯 a. すりごま ... 大さじ2杯 熱湯 ... 1L 酢 ... 大さじ1杯 白いりごま ... 適量 下ごしらえ ・にんじんは千切りにします。 ・れんこんは皮をむきます。 ・かいわれ大根は根元を落として半分に切ります。...すべて読む

世界中の美味しいものが勢ぞろいするお店といえば、コストコですよね！ コストコの商品は絶品と名高いものも多く、争奪戦になることもしばしば。 そこで今回は、コストコの売り切れ前に買っておきたい商品を3つご紹介します♪ （1）マセズ トリュフチョコレート なめらかな口どけとまったりとした甘さを感じられる、マセズトリュフチョコレート。 表面のココアパウ...すべて読む

マクドナルドの専任バリスタが「本格カフェコーヒー」を提供するコーナー“McCafe by Barista”（マックカフェバイバリスタ）併設店舗では、「ゴディバ チョコレートエスプレッソフラッペ＆マカロン」「ゴディバ チョコレートエスプレッソフラッペ」を、2020年11月25日（水）から期間限定で販売する。 ゴディバ チョコレートエスプレッソフラッペ＆マカロン／画像提供：日...すべて読む

カルディやコストコには、普通のスーパ―ではGETできないようなお菓子が揃っていますよね♡今回はそんな商品の中から、おすすめのお菓子をご紹介していきますよ♪ 保存版！マニア厳選《コストコ》で必ず買うべきおすすめアイテム 《カルディ》休息のお供に！パクパク食べられちゃう「焼き菓子」4選 《無印・カルディ》サクサク触感！つい食べたくなる「定番のお菓...すべて読む