GU（ジーユー）で見つけた「ミドルライズカーゴジーンズYT+E」は大きなフラップポケットが付いた、カーゴパンツ風のデザイン♡ゆったりとしたワイドシルエットだから、履き心地がよいです◎普段のコーデにヘビロテしたくなっちゃう！ GUのお店で、めっちゃかっこいいデニムを買ったんです！ Ayumi Mori for BuzzFeed それがこちらの「ミドルライズカーゴジーンズYT+E」お値段...すべて読む

フラワーアレンジメントの資格をとりたい！と思っても、スクールに通う必要があるのか、独学でもいいのか、悩んでしまいますよね。 写真はイメージです。（以下同じ） そこで本記事では、フラワーアレンジメント資格のとり方、資格取得に必要な期間・費用、おすすめの資格をご紹介します。 フラワーデザイナーやフラワーアーティスト、フラワーコーディネーターを...すべて読む

女性に多いと言われている「反り腰」。放っておくと腰痛やぽっこりお腹の原因になることもあります。身体の不調だけでなく見た目の印象にも関わることですから、なんとかしたいところですよね。そこでトレーナー歴10年の東急スポーツオアシススタッフが、反り腰改善にオススメのトレーニングメニューをご紹介します。 「痩せタイミング」はいつ？生理周期でダイエ...すべて読む

「生理前って太りやすい…」「健康的に痩せたい」「生理周期に合わせて痩せる方法が知りたい」そんなお悩みはありませんか？ ダイエットは効果的な方法で健康的にしたいですよね。 今回は、生理周期と痩せやすさの関係や、生理周期に合わせたダイエット方法について、あんしん漢方の薬剤師、稲嶺千春さんに伺いました。 1日10回でOK！下腹ぽっこりの原因「反り腰」...すべて読む

「生理前って太りやすい…」「健康的に痩せたい」「生理周期に合わせて痩せる方法が知りたい」そんなお悩みはありませんか？ ダイエットは効果的な方法で健康的にしたいですよね。 今回は、生理周期と痩せやすさの関係や、生理周期に合わせたダイエット方法について、あんしん漢方の薬剤師、稲嶺千春さんに伺いました。 「生理周期ダイエット」とは？ photo：photo...すべて読む

new 公開日： 花々と水による革新的なフレグランス「ジャドール パルファン ドー」 水と花々のみで作られたアルコールフリーのフレグランスが誕生！ ディオールのアイコニックな存在として多くの女性を魅了してきたジャドールがこの秋、さらなるステージへ。 ジャドール パルファン ドー 50mL ￥14740／パルファン・クリスチャン・ディオール 2022年8月26日（金）新発売 ア...すべて読む

遊び心のある帽子を提案するブランド「CA4LA（カシラ）」と、世界屈指の美術館の1つであるニューヨーク・「メトロポリタン美術館」によるコラボレーションアイテムが登場。 8月26日（金）から、「CA4LA」のアウトレットを除く直営店と公式オンラインストア、ZOZOTOWN、Rakuten Fashionにて販売がスタートしますよ。 すべてのひとに最高の帽子を届ける「CA4LA」 現代ではファッシ...すべて読む

GUの新作「センタープレスストレートパンツ」は、コスパ最高な美脚パンツ！シンプルデザインだからこそ、カジュアルにもキレイめにも幅広く使える万能アイテムです。秋先取りの秋色ブラウンをチョイスして、1週間コーデをご提案します。 着回しアイテム：GUセンタープレスストレートパンツ 商品名：センタープレスストレートパンツRS 価格：￥1,990（税込） カラー展...すべて読む

「生理前って太りやすい…」「健康的に痩せたい」「生理周期に合わせて痩せる方法が知りたい」そんなお悩みはありませんか？ ダイエットは効果的な方法で健康的にしたいですよね。 今回は、生理周期と痩せやすさの関係や、生理周期に合わせたダイエット方法について、あんしん漢方の薬剤師、稲嶺千春さんに伺いました。 1日10回でOK！下腹ぽっこりの原因「反り腰」...すべて読む

new 公開日： 「beautygirl」10月号付録・アスレティアを徹底解説。新発売のボディオイルもチェック！ 今、憧れる美しさ。それは、型に押し込まれた美ではなく、内面も外見も健やかで、自分らしく輝くこと。アスレティアのシンプルで明快なアイテムが、そんな理想を叶えてくれる。 自活力のある肌とボディを手に入れる athletia（アスレティア）で新時代のヘルシービュー...すべて読む

new 公開日： 注目度、オシャレ度抜群！「クチュールブランド」を使ったヘアアレンジ【山本舞香のBeauty Script】 タイムレスでエフォートレスな魅力を放つ『LOUIS VUITTON』『GUCCI』『CELINE』。ハイブランドのヘアアクセサリーを投入するだけで、たちまち華やかな印象に。女優・山本舞香さんが、大人にこそおすすめのヘッドバンドやヘアクリップを使ったヘアアレンジをご紹...すべて読む

【人気ヨガ講師が実践！】今回は、寝る前10分でできる「自律神経を整えるヨガ」をご紹介。日常では意外と吸う息や吐く息のバランスは崩れやすいもの…ヨガではそれを意識して整えることで、自律神経のバランスをとっていきましょう。最後まで丁寧に行うことで、呼吸の深まりを感じてみて。 背骨の「伸展・屈曲」 背骨の「側屈」 背骨の「回旋」 四つん這いで丸めて...すべて読む

ほぼ左右対称の私たちの体…脳の左右をつなげる脳梁 私たちの体の手、足、眼、耳、鼻の穴など多くの部分は、中心線に対してほぼ左右対称に2つ備わっています。内臓のうち、肺、腎臓、卵巣や精巣なども、同じように左右一対あります。1つしかないように見える心臓も、中の構造を詳しく見てみると、左心房・左心室と右心房・右心室と分かれており、体の左右に対応し...すべて読む

体が重くてだるいとき、湿気だけが原因ではなくて、もしかしたらむくみが原因かも。満足度の高いサラダをInstagramでフォロワー55万人超に支持を受けている超人気の料理家・もあいかすみさんに教えてもらいました。美に効くおかずで、食欲復活！ 腹もちして満足感大！ タブレ風もち麦のスプーンサラダ むくみ予防に効果的なカリウムが豊富！ ＼動画はこちら／ 【材料...すべて読む