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コラーゲンたっぷり!骨付き鶏肉レシピは調理方法で決めたい♡

時刻(time):2016-09-29 08:34源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
コラーゲンたっぷり!骨付き鶏肉レシピは調理方法で決めたい♡ 骨付き鶏肉で何を調理しようか迷った事はありませんか?鶏肉は、低カロリーでコラーゲンもたっぷり!鶏肉はいい食材ですよね。そんな骨付き鶏肉を使ったカンタンレシピがあると助かりますね。そんなあなたの為に調理方法別に分けた骨付き鶏肉のレシピを紹介します♡ 煮る!骨付き鶏肉レシピ♡ ■ 椎

コラーゲンたっぷり!骨付き鶏肉レシピは調理方法で決めたい♡

骨付き鶏肉で何を調理しようか迷った事はありませんか?鶏肉は、低カロリーでコラーゲンもたっぷり!鶏肉はいい食材ですよね。そんな骨付き鶏肉を使ったカンタンレシピがあると助かりますね。そんなあなたの為に調理方法別に分けた骨付き鶏肉のレシピを紹介します♡

煮る!骨付き鶏肉レシピ♡

椎茸と鶏肉のこってり煮込み

楽天レシピ:「椎茸と鶏肉のこってり煮込み 」より

材料2〜4人分

骨付き鶏肉6本
しいたけ大4枚
たまねぎ小1個
にんじん小1本
白ゴマ飾り程度
コチュジャン大2
すき焼きのたれ100ミリ
ラー油大1
酒大1
しょうゆ小1

椎茸と他のお野菜にも味がしみて、美味しそうです。
お酒にも合いそうですね。

レシピはこちら

骨付き鶏肉と大根の煮物

楽天レシピ:「コラーゲンたっぷり!骨付き鶏肉と大根の煮物 」より

材料2人分

鶏もも肉骨付き500g
塩、コショウ、酒少々
大根1/2本
しょうが1片
酒、みりん、しょうゆ各大さじ2
ごま油大さじ1
アサツキ少々

ごま油の香ばしい香りが食欲をそそります。
お酒にも合いそうです。

レシピはこちら

骨付き鶏肉の牛乳煮

楽天レシピ:「骨付き鶏肉の牛乳煮 」より

材料4人分

鶏手羽元肉8本
だし汁2カップ
薄口醤油大さじ2
牛乳大さじ3

牛乳で煮込んであるので、子供さんがいる家庭でも
いいですね。とても美味しそうです。

レシピはこちら

トルコ料理 骨付き鶏肉でアンカラ・タヴァ風

楽天レシピ:「トルコ料理★骨付き鶏肉でアンカラ・タヴァ風 」より

材料3~4人分

骨付き鶏肉300g
米粒型 パスタ250g
たまねぎ1/2個
ピーマン2個
トマト1個
にんにく2かけ
サルチャ大さじ1
バター35g
サラダ油大さじ1
塩小さじ3/4
胡椒少々
水330ml

とても美味しそうです。
ニンニクも入っているので、食欲をそそります。

レシピはこちら

冬瓜の鶏肉煮

楽天レシピ:「冬瓜の鶏肉煮 」より

材料3~4人分

冬瓜1/4
骨付き鶏肉5~7本
醤油大さじ3
砂糖大さじ3
お酒20cc
みりん大さじ1

冬瓜に味がしみて、美味しそうです。
寒い冬に食べたくなりますね。

レシピはこちら

カチャトーラ

楽天レシピ:「カチャトーラ 」より

材料2人分

骨付き鶏肉500~600g
ローズマリー1枝
玉ねぎ1個
セロリ1/2本
にんじん1/3本
黒オリーブ10粒
赤ワイン150~200cc
ホールトマト1缶
オリーブオイル適量
塩適量
こしょう適量
小麦粉適量
イタリアンパセリ適量

イタリアンですね。
とても美味しそうです。

レシピはこちら

鶏の甘辛煮

楽天レシピ:「圧力鍋で超早!!さっぱりっ♪鶏の甘辛煮 」より

材料2~3人分

骨付き鶏肉10本
しょうが1かけ
お酒50cc
みりん50cc
砂糖大さじ3
お醤油大さじ2
お酢大さじ1~2
片栗粉適量
キャベツ適量

味付けが甘辛くなっているので、お子さんの
いらっしゃるご家庭でもいいですね。
お酒にも合いそうです。

レシピはこちら

キムチ鍋の素で鶏肉煮込み

楽天レシピ:「キムチ鍋の素で、鶏肉煮込み 」より

材料2人分

骨付き鶏肉4本
玉葱大1個
キムチ鍋の素ストレート1人前
ラー油数滴
粉唐辛子大1
みりん大1

キムチの素を使ってるそうです。
キムチの味にも合いますよね。

レシピはこちら

焼く!骨付き鶏肉レシピ♡

骨付き鶏肉の漬け込み焼き

楽天レシピ:「骨付き鶏肉の漬け込み焼き 」より

材料2人分

骨付き鶏肉10本
にんにく1かけ
しょうが1かけ
しょうゆ大2
さとう大2
付け野菜適量
オリーブオイル適量

漬け込んで焼くそうです。
味がしみていて、美味しそうですね。

レシピはこちら

ローストチキン

楽天レシピ:「うっまー絶品!ローストチキン! 」より

材料4人分

骨付き鶏肉4本
ニンニクすりおろし1片分
おろし玉ねぎ半分
塩コショウ適量
醤油大3
白ワイン大2
マーマレード大3
粗びきコショウ小さじ半分
お好みでマジックソルトやハーブミックス

とても美味しそうなローストチキンですね。
クリスマスにも作ってみたいですね。

レシピはこちら

にんじんと鶏肉のオーブン焼き

楽天レシピ:「にんじんと鶏肉のオーブン焼き 」より

材料2〜4人分

骨付き鶏肉1羽
人参1本
塩お好みで適量 小1程度

材料もシンプルで、調理もカンタンなので、
忙しい現代人にはいいですね。
美味しそうです。

レシピはこちら

チキンのガーリックはちみつ焼き

楽天レシピ:「★チキンのガーリックはちみつ焼き★ 」より

材料2人分

骨付き鶏肉2本
はちみつ大2
にんにく1かけ
塩小1/4
バター20g

食べ応えあるそうです。
ニンニクも入っているので、お酒にも合いそうですね。

レシピはこちら

骨付き鶏肉照り焼き

楽天レシピ:「骨付き鶏肉照り焼き 」より

材料2人分

骨付き鶏肉2本
しょうゆ大さじ4
お酒大さじ1
さとう大さじ3
しょうが40g
オリーブオイル大さじ1

照り焼きの味がしみて、とても美味しそうです。
お酒が恋しくなりますね。

レシピはこちら

鶏のハーブ焼き

楽天レシピ:「鶏のハーブ焼き 」より

材料4人分

骨付き鶏肉12本
オリーブオイル大さじ3
塩コショウ適量
ローズマリー適量
トマト2個
カブか大根の葉適量
ニンニク2片

ハーブの香りが食欲をそそります。
とても美味しそうです。

レシピはこちら

みんなも作っている骨つき鶏肉

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saya桃。あるみ(こぶし)@sayamomo_930

スペアリブ、豚バラブロック、鶏骨つき肉入れてカレー作ったら 何カレーかわからない肉肉肉まみれカレーになった今。 さーやと二人で食べるには作りすぎたー笑笑笑 https://t.co/0kpKcEUGop

Csnez kvuaast9m

2016-09-13

カレーに入っていますね。
美味しそうです。

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☆おかずクラブ☆@pkupku6281

【筍と鶏の旨煮】鍋に筍(米糠と唐辛子で下茹で済み)、骨つき鶏もも、水、酒、味醂、醤油を入れ火にかけ、落とし蓋をして30分程煮る。他グリーンピースご飯、新玉葱のせ冷奴、ジャンボインゲンと蓮根の昆布マリネ、水菜とえのきのお吸い物。 https://t.co/UcSwX5EI5c

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2016-09-12

筍と鶏肉の煮物ですね。
お酒が美味しいでしょうね。

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ちかり@mikeko66

知床鶏の野菜スープカレー。骨つきモモ肉が一本まるまる入ってるよ! https://t.co/ZCePzYeqnm

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2016-09-10

スープカレーに骨つき鶏肉が入っています。
お野菜もたっぷりで栄養のバランスもいいですね。

鍋に!骨付き鶏肉レシピ♡

鶏葱汁

楽天レシピ:「鶏葱汁 」より

材料2人分

長ネギ3本
骨付き鶏肉400g
にんにく5かけ
白味噌大2

寒い日に食べたくなりそうですね。
シンプルな食材で作るカンタン鍋ですね。

レシピはこちら

骨付き鶏肉と冬瓜のとろとろスープ

楽天レシピ:「骨付き鶏肉と冬瓜のとろとろスープ 」より

材料2人分

冬瓜1/4個
骨付き鶏肉150g
干ししいたけ2個
鶏ガラスープの素小さじ2
しょうが1片
酒大さじ1
塩、コショウ少々

手羽先や手羽元でも美味しいそうです。
寒い冬に食べたくなりそうですね。

レシピはこちら

白菜鍋 水炊き

楽天レシピ:「冬の定番とろとろ白菜鍋*水炊き*コラーゲンスープ 」より

材料4人分

鶏手羽先4~8本
骨付き鶏肉ブツ切り4~8本
白菜1/2個
春雨1袋
ショウガ1/2~1袋
昆布ぽん酢、柑橘果汁など適量
薬味
柚子皮、柚子胡椒、大根おろし

コラーゲンがしみ出て、お肌にも良さそうですね。
寒い冬に食べたくなります。

レシピはこちら

きのこと鶏肉が勝手においしくなるスープ

楽天レシピ:「きのこと鶏肉が勝手においしくなるスープ 」より

材料2人分

骨付き鶏肉150g
まいたけ、えのき、しめじ2~3種を各1株
玉ねぎ1個
塩、コショウ少々
しょうが1片
片栗粉大さじ1

きのこと鶏肉の相性はいいですよね。
とても美味しそうです。

レシピはこちら

鶏とリンゴのハーバルスープ

楽天レシピ:「鶏とリンゴのハーバルスープ 」より

材料2~3人分

骨付き鶏肉400~500g
リンゴ1個
しょうが1片
にんにく3片
クコの実大さじ1
紅ナツメ10粒
水1000ml

りんごが使われています。
どんな鍋なのか、とても興味があります。

レシピはこちら

鶏と豆腐の鍋

楽天レシピ:「鶏と豆腐の鍋 」より

材料2〜4人分

木綿豆腐1丁
骨付き鶏肉400g
長葱の青い部分2本分
焼肉のたれ 中辛100ミリ
一味唐辛子5振り
おろししょうが大1
蜂蜜大1

おろし生姜が、食欲をそそります。
寒い冬に食べたくなりそうですね。

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